...与黑木耳一起焯熟，晾凉后依照个人口味均匀搅拌即可。海带：肠蠕动“加速器”中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防止血液酸化，有助于润肠通便，而且热量很低，膳食纤维丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...黑木耳一起焯熟，晾凉后依照个人口味均匀搅拌即可。2海带：肠蠕动“加速器”中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防止血液酸化，有助于润肠通便，而且热量很低，膳食纤维丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护发：海带说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的损失。建议电脑MM每天食用含有番茄红素的营养品。3、海带上榜关键词：海带胶质、碱性食物海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。护发：海带说起护发的食物，可能你知道得很多，例如，能令头发乌黑的黑芝麻；能令毛发生长的生姜；或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗？它...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。7.海带和紫菜它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。8、海带和紫菜它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。乳腺癌抗癌明星：海带上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。海带——具有抗辐射作用最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。大蒜——减少辐射损伤大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。海带——具有抗辐射作用最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。大蒜——减少辐射损伤大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康