...或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。新浪微博QQ微博生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...论是绿色的、黄色的、紫色的，还是宽形的、窄条的，以洋葱、西红柿为辅料，再以洋茴、大蒜和紫苏调味，做出来的菜肴相当美味，您不妨一试。豆类食品富含维生素B和叶酸，有着严谨的物质结构和鲜亮的色泽，在塑料袋中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。洋葱——可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。富含维生素C和尼克酸，能促进表皮细胞对血液中氧的吸收，有利于细胞间质形成并增强...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...人体后可引起免疫反应。蜂蜜和豆腐同食会耳聋;蜂蜜和洋葱同食伤眼睛;蜂蜜和韭菜同食引起心病;蜂蜜和大米同食会胃痛;蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒。第三，食谱取蜂蜜23汤匙，加温开水半杯，搅匀即可服用。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...水果，除以上10种食物外，鲜枣、猕猴桃、梨、西红柿和洋葱也都是很好的餐桌选择。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。6.生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...外，夏季是疾病尤其是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等“杀菌”蔬菜可预防疾病。西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加水，大火继续烧。经典烧法二：美味的葱爆鳝丝原料：洋葱鳝丝姜丝白糖料酒白胡椒粉鸡精做法：1.把鳝鱼切成丝，这是很专业的做法。不过到菜市场里交给卖黄鳝的来做比较方便。2.热锅。然后倒入色拉油。3.放入姜丝煸炒出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以蕃茄、胡萝卜、白萝卜、花椰菜、黄瓜、芹菜、莴苣、洋葱、苦瓜为上选；茄子熟食营养价值很高，可软化血管；生大蒜被誉为天然抗生素，无论生吃熟吃都有增加精力及延年益寿之功；竹笋治疗肾脏病效果突出，具有抗癌作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。6、洋葱：含前列腺素A，此成分有扩血管、降血压作用；还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸，这类物质可降血脂，预防动脉硬化。7、冬瓜：含有蛋白质和丰富的维生素C，能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康