...果的膳食可降低“酸负荷”。降低“酸负荷”与骨健康有什么关系呢？人体摄入呈酸性食物后，可导致全身碳酸氢盐浓度降低，PH值下降，而PH值下降可直接促进破骨细胞的“溶骨”作用。摄入蔬菜水果这类呈碱性食物则可对酸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...痰止咳，调理虚损劳疾”，那么，它的营养和成分到底是什么？中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生介绍，据测定，燕窝含有约50%的蛋白质、20%的碳水化合物、5%的铁、3%的其他矿物质，维生素含量微少。从这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...后，吃饲料中含20%谷蛋白的大鼠，体内肿瘤病灶细胞没有什么增加；吃饲料中含20%酪蛋白的大鼠，体内肿瘤病灶细胞则呈斜线显著上升。这一实验最重要的发现是：当摄入的酪蛋白水平达到或者超过大鼠生长所需要的正常水平时...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关...阻止脂肪过量堆积。那除了吃辣可以抑制食欲外，还能吃什么抑制食欲呢？1、红薯红薯中含有一种特殊类型的淀粉，它能抵制消化酶的作用，使其在胃中停留更长的时间，从而延长饱腹感。通过蒸煮后的红薯，对于刺激肠道的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...要宝宝的准爸爸和准妈妈们，你知道想要宝宝前应该吃些什么，又应该对哪些食物敬而远之吗？准妈妈忌食食物一：菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...等大事。平时通过怎样的方式补充水分最好？外出时选择什么样的饮料更健康？听听专家的回答。喝果汁饮料不能代替吃水果果汁饮料是很多女性的首选，近几年推出的“维C饮料”让女孩们宠爱有加，她们的理由是：喝果汁饮...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...厌食……不管晚上睡多久，白天仍旧有抵不住的困倦。为什么夏天容易犯困呢？夏季由于昼长夜短，人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...成为热议焦点，外国人不用坐月子吗？她们的月子观念是什么呢？1.照样喝凉水在欧美人的观念里，产妇的饮食除了哺乳的妈妈应该多喝水以外与平常没有什么差异。而且欧美国家人们没有喝热水的习惯，产妇产后也是照样喝凉...
健康健康生活；关爱老人...宝宝的必需品，基本属于无可取代。妈妈我们给宝宝选择什么奶粉才能让宝宝健康茁壮的成长？什么奶粉最让妈妈们放心？在此之前，我们先需要了解配方奶粉的一些基础知识。什么是配方奶粉配方奶粉又称母乳化奶粉，它是为...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...时爸爸妈妈的食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃。（xueqiong）作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食