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  • 多吃3黑,少吃3白,长寿百年

    ...菇,对胆固醇有溶解作用,可降血脂、血清胆固醇,预防骨质疏松。做法上首推“黑绿配”的香菇烧油菜,黑木耳是天然的抗凝剂,有补血、活血、防治冠心病与动脉硬化的功效。但是建议每周只吃2次左右;黑米外表墨黑,营...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 13个细节守住女人年龄秘密显年轻

    ...喝一定量的水1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅造成骨质疏松、高血压等健康问题,更让你皮肤老化、出现皱纹。据研究,在饮食中减少盐分的人自然爱上蔬菜和水果,对减重也很有好处,而且每减轻半千克,血压也...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 三伏天健康自测你“中毒”了吗?

    ...尤适用于体虚胃寒者。羊肉含钙、铁较多,对防治贫血,骨质疏松等有一定益处。羊肉还有安心止惊和抗衰老作用,寒冬常食羊肉可益气补虚,防寒暖身,增强血液循环,增加抗病能力,但羊肉性温偏热,凡外感发热、牙痛、口...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 阿胶强骨营销战斗实录

    ...始讲吧。于是,我把挂图往两棵树中间一挂,就开始讲起骨质疏松的前因后果和预防知识,讲了四十分钟,大家听得特别认真,没有中途跑掉的,结束时,还给了好长时间的掌声,并拉着我的手不让走,非得再讲,我说,那好,...

    医药产业医药经济;营销
  • 为什么生物医学研究结论反复无常

    ...说相当部分的外科手术是建立在子虚乌有上的,我一点也不惊讶。如果我们进行仔细研究,这些手术声称能产生的疗效就如泡沫般消失。”约阿尼迪斯说,这将为节省数十亿美元。当然,并非所有的传统健康智慧都是错误...

    医药产业医药经济;生物技术;生物医药
  • 经皮椎体成形术并发症分析

    ...eousvertebroplasty,PVP)近年来逐渐成为痛性椎体损害(包括骨质疏松和原发或转移性肿瘤)的主要治疗方法之一,但其安全性一直是众多学者关注的问题。本院自2002年8月~2006年6月施行PVP术140例,就其并发症进行回顾分析和总结...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国矫形外科杂志;2007年第15卷第18期
  • 保护子宫警惕10大“伤宫”行为

    ...经、皮肤衰老加速等症状;而更年期妇女吸烟更是引起骨质疏松或尿失禁。专家建议,为了自己的健康,不管是女性还是男性患有烟瘾,要尽可能戒烟,如果身边有人抽烟,要尽可能打开窗门,让空气流通,以免受二手烟的伤...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 糖尿病患者应该这样吃

    ...,血脂也不高,喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨质疏松,还想多补钙,一天喝两袋也是安全的,老年人每天两袋奶500毫升是安全的。一天二两肉。具体也需根据您的体形进行调整:如果您比较胖,就少吃一点;如果您...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女人不可不知的那些性保健常识

    ...,口服避孕药减少宫外孕的危险,对于妇女更年期出现的骨质疏松问题也有帮助。如果你打算使用避孕药物,提醒你注意:1.如果你有心脏病、中风和心血管疾病的家族病史,或是曾患乳癌、子宫内膜癌或肝脏疾病,最好改用其...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 药学服务与用药指导

    ...药师在配方发药时交代一句,引起病人的重视。例如治疗骨质疏松的药物阿仑膦酸钠片,要求病人必须在每天第一次进食前至少半小时,用大量的白开水送服,增加药物的吸收,而且在服药后应避免躺卧,减少食道不良反应的发...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2008年第8卷第6期

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