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  • 节假日饭局吃水果防酒醉

    ...在喝酒前先吃些东西,如含高蛋白菜类或食品,或喝些豆浆等等,使这些食物在胃内和酒精结合发生反应,就能减少对酒精吸收。另外,吃一些水果对于防治醉酒也有比较好效果。西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒,有...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 大豆

    ...制作团子及糕饼等,也可作为加工各种豆制品原料,如豆浆、豆腐皮、腐竹、豆腐、豆干、百叶、豆芽等,既可供食用,又可以炸油;2.生大豆含有不利健康抗胰蛋白酶和凝血酶,所以大豆不宜生食,夹生黄豆也不宜吃,不...

    词条食疗;食材
  • 吃出美丽,用出精彩

    ...是适当放入红豆、小豆、黑豆制作彩豆饭,也可以每天喝豆浆,多吃豆制品,专家建议每天至少要吃到60克。用美丽最为人们所知含有大豆成分护肤品大概就是日本SANA豆乳系列,这个系列是专门为女性设计,已经有近百年...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 节假日饭局,吃什么水果防酒醉?

    ...在喝酒前先吃些东西,如含高蛋白菜类或食品,或喝些豆浆等等,使这些食物在胃内和酒精结合发生反应,就能减少对酒精吸收。另外,吃一些水果对于防治醉酒也有比较好效果。西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒,有...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 巧吃7款减肥食品排毒消肿由内而外瘦出来

    ...过剩养分及毒素。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错排毒方法。小米小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米蛋白质含量丰富,维生素B1丰富,...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 秋季:吃扁豆健脾去湿助消化

    ...害成分没有灭活。其他豆类食品也有这个问题。所以,豆浆在煮开之后,还需要用文火再煮5分钟。而许多人喜欢吃凉拌豇豆,则要注意放醋、加蒜,以增强解毒作用。作者:

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 养生跟我走春季养生之道第三季

    ...喜欢吃蔬菜,早上起来,吃上几块香煎藕饼,打上一壶豆浆,一定让你这个春天早上,春意盎然,让你找到那种北京金山上光芒照四方感觉。小贴士:选择藕节短、藕身粗为好,从藕尖数起第二节藕最好,食用莲藕,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 要想孩子脑子好,十种食品不可少

    ...孩子变聪明。将买来杏仁去皮后花生、黄豆同泡,用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用,利于孩子吸收。●大枣:枣有“天然维生素”美誉。晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣,可摄入大量维生素C、微量元素,有安神...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 保健:男性补肾多吃5种“黑”食物

    ...强壮滋补食品。*吃法多样,适于炖食、熬粥,或制作豆浆,以及磨成豆泥制作点心等。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。紫菜含丰富钙、铁元素,不仅有益治疗妇女儿童贫血,而且可以促进儿童和老人骨骼、牙...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 冬日男士养肾多吃黑色食物

    ...强壮滋补食品。*吃法多样,适于炖食、熬粥,或制作豆浆,以及磨成豆泥制作点心等。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。紫菜含丰富钙、铁元素,不仅有益治疗妇女儿童贫血,而且可以促进儿童和老人骨骼、牙...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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