...是铁的良好来源；含碘量丰富的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇等。据2004年发布的“中国居民营养与健康状况调查”结果显示，我国居民正面临营养过剩与营养缺乏的双重挑战。与膳食密...
健康行业资讯；健康快讯...降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。果仁：性学...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素。具有咸味的食物，多为海产品及某些肉类，如海带、紫菜、海藻、海蜇、墨鱼、猪肉等。下面我给大家介绍几种常见咸味食物的补肾功效及食用方法。海带味咸，表面有一种白色粉末，略带甜味，叫甘露醇。甘露醇在海带里...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...种海洋药物，已在防癌抗癌中显示出独特的功效。海带、紫菜、裙带菜等海藻类，都具有一定的抗癌作用。海藻内含有多种微量元素，碘的含量尤其丰富，且其有机碘在体内吸收、排泄比较缓慢，对预防癌症相当有效。海带中除...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...杷叶、文蛤、海蜇、胖头鱼、橄榄、萝卜、洋葱、冬瓜、紫菜、荸荠、竹笋等，还可配合药膳调养。七、湿热质湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。以湿热内蕴为主要特征的体质状态。表现为：形体偏胖或偏瘦；平素面...
健康健康生活；养生保健；中医养生...给：动物的肝、肾、血，瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，不仅含铁量高，吸收率更是远胜于植物性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。还应多吃些维生素C的水果和蔬菜，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加的心理负担。3.3辨证饮食3.3.1肝阳上亢型可多食山楂、紫菜、芹菜、香菇等以及适量粗粮。禁忌肥甘厚味、动物内脏，戒烟限酒；饮食上可食用海蜇、芹菜、马兰头等凉拌菜及常食绿豆汤、芥菜汤等。3.3.2湿热中阻型可多食薏...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第4期...亦是现代医学研究结论。方水林认为，含碘较高的海带、紫菜、昆布、黄药子之类药，虽有软坚化结的作用，但有合成甲状腺素的原料成分，原则上不用。李常度等认为，中药里的碘与西药碘化物中的碘是同一元素，即使是含碘...
参考资料行业资讯；临床快报；中医临床快报...给：动物的肝、肾、血，瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，不仅含铁量高，吸收率更是远胜于植物性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。还应多吃些维生素C的水果和蔬菜，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...西瓜、茭白、茄子、柿子、胡萝卜、香蕉、黄瓜、苦瓜、紫菜、芦笋。3．推荐食疗方：葛根粥：葛根、粳米、花生米，加适量水，用武火烧沸后，转用文火煮1小时，分次食用。菊花粥：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干...
词条法规文件；技术规范