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  • 韭菜壮阳

    ...您做得一夜七次郎?“起阳草”化学成分分析韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩等功效,又名起阳草。韭菜营养成分高,且热量低(每100克热量为26千卡)。每100克可食用部分,含有...

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  • 美人心计中医教你排毒养生变美人

    ...,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好养肺滋阴功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 葱的保健食谱

    葱属百合科,是多年生草本植物,上部为青色葱叶,下部为白色葱白。葱是厨房里必备之物,北方以大葱为主,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药,大葱多用于煎炒烹炸。南方多产小葱,是一种常用调料,...

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  • 养生排毒保健康中医教你全面扫除五脏六腑的毒素

    ...,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好养肺滋阴功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长...

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  • 调补五脏用黄精

    黄精,属于百合科植物,其根状块茎肉质肥厚,将其蒸制后入药,被视为延年益寿滋补佳品。黄精嫩苗又叫笔管菜,可作蔬菜食用,味道鲜美。黄精味甘性平,有补气养阴、健脾益肾功效。黄精中含有多糖、氨基酸、黏液...

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  • 蛤蚧养肺丸

    ...30g白30g紫苏子(炒)20g茯苓40g莱菔子(炒)30g薏苡仁40g山药40g百合50g白扁豆(炒)40g党参50g黄芪50g北沙参40g甘草30g白及50g半夏(制)15g制法:以上二十七味;粉碎成细粉,过筛,混匀,每100g粉末加炼蜜75~100g制成大蜜丸,即得。性状:本品...

    词条中成药;中医学;方剂学;方剂
  • 手把手教你超赞的五脏排毒DIY

    ...卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。  2百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好养肺滋阴功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 春夏交替养生有招防晒午睡不能少莫贪凉

    ...饮。睡眠要充足,失眠人,可吃莲肉10克、桂圆肉5克、百合15克,加适量冰糖、小米、小枣煮粥。春夏之交健康饮食9大原则原则一:热能分配要合理一到假期,不少人喜欢睡懒觉,一觉醒来九、十点,早餐自然也就吃不上了,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;美容
  • 腊八粥帮你祛病疗疾

    ...米同煮。”《岁时杂记》说:“八日僧家以乳蕈、胡桃、百合等造七宝粥”。腊八粥主要由米类、豆类和坚果组成。人们可以根据自己喜好进行不同搭配,也可以根据自己身体状况适当增减腊八粥中成分,以达到祛病保...

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  • 四款水果食疗方帮准妈咪缓解咳嗽

    ...杷果制成枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。枇杷百合银耳汤做法:材料:枇杷150g,干百合10g,水发银耳50g,冰糖50g。做法:1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵,百合用清水浸泡2分钟,洗净;2、把银耳、百合...

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