老年人常指65岁以上的人，其营养要求和成年人基本相同，但由于老年人生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。老年人的膳食应注意：(1)老年人应适当限制总能量的摄入，但蛋白质的供给...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它悠闲地坐在茶馆里吃早餐，早已成为现代人的“奢侈消费”。对他们来说，“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”才是顺应时代潮流的“黄金定律”……“这些年，我一直特别关注人们到底怎么吃早餐的问题。”卫生部首席健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康为了抵御冬季较低的气温和寒气，我们不知不觉吃进了不少高热量的食物，新年假期当中，各种各样的美食也让我们的嘴巴欲罢不能。某一天站在镜子前，才突然发现自己的身材开始发胖了，美丽的曲线改变了。为了避免这种不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康孕早期是早孕反应最强烈的时候，孕吐、便秘……经常困扰着孕妈妈。面对这些症状，孕妈妈总会感到无所适从。其实，对付这些烦恼，是有方法的，孕妈妈无需过分担忧。对症下药，寻找最科学的方法解决烦恼。一、孕早期的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期这个时代虽然早已没有了“三座大山“的压迫，但在所谓“男女平等“的职业环境中，女性因为天然的原因，仍然需要付出加倍的努力与精力，才能获得真正平等的待遇。所以，在职场里，我们不再是“女人“，而要把自己当成...
健康健康生活；心理健康；职场专题...很影响我们的想象，那么一直是很多朋友比较关心的，那怎样瘦小腿肚有哪些方法呢?也是很多朋友比较关心的，那怎样瘦小腿肚呢?我们来简单的了解下。小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫腓腹机，正常情况下，腓腹...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...学对疾病的诊断和治疗越来越依赖于实验室检查。因此，怎样提高检测的准确性、可靠性，在医疗实践中起着至关重要的作用。 为了获得高质量的血液标本，医护人员必须了解从采血方式到血样标本的运输、储存等非疾病因...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2006年第3卷第8期爱人的父母就是自己的父母。将心比心，爱屋及屋，老吾老以及人之老，只要内心深处真正感到这就是我自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人回感受到这份真心的。何况，人老了很象孩子，只要象哄孩子般哄老人开心就好...
健康健康生活；养生保健；保健常识糖尿病是一复合病因的综合病症，凡是可导致胰岛素缺乏或胰岛素抵抗的因素均可使具有糖尿病遗传易感性的个体发生糖尿病。因此，自胰岛素在B细胞内合成、分泌，通过血循环转运及作用于靶细胞整个过程中，任何一个环节...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问(1)一般治疗：首先劝导患者消除恐惧心理、摒弃思想压力，积极祛除病因，注意起居调摄，尤其是在月经期更要注意避免剧烈活动、饮食生冷、精神刺激、夫妻生活等。 (2)解痉止痛药物治疗：这是临床上能够应急的见效迅速...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；月经病防治280问