...、咸肉、豆瓣酱等。2、含味精多的食物医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...肤变得细白红嫩，更对贫血的女性有极好的补益功效，是孕妇的首选水果。第2步：让宝宝皮肤细腻有光泽如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为它能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期1月1日晚上，李先生夫妇、岳父、弟弟夫妇，还有小侄子，一起在紫荆山路与商城路交叉口新百货商场内一家饭店聚餐。在吃干锅肥肠时，怀孕的弟媳夹起一块塞进嘴里，刚嚼了一口，感觉有东西从嘴里流出来，滴到面前的食碟...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...钙摄入量不足，大部分人都是需要补钙的。尤其是儿童、孕妇和老人。儿童、青少年正处于生长发育阶段，多补钙，促进骨骼生长；孕妇补钙非常重要，发育中的宝宝需要足够的钙，如果孕妇从饮食中获取不到充足的钙，也没有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血，而哺乳及孕妇近一半贫血。可见，孕妈妈贫血问题是十分严重的，贫血的孕妈妈一定对以下症状很深刻：由蹲姿起立时，会感到晕眩，眼前发黑;面色苍白憔悴，甚至指甲和眼睑也...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。那么，孕期准妈妈最易犯哪些错误呢？1.可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...肤变得细白红嫩，更对贫血的女性有极好的补益功效，是孕妇的首选水果。第2步：让宝宝皮肤细腻有光泽如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为它能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质；孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足；又听闻小朋友要吃蛋来帮助脑部发育；各位贪靓的姊妹亦可能听过鸡蛋白可以用来做面膜，更可做护发素。其实这种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时，由于孕期腹部和乳房的膨大，体重的迅速增加，腹部及乳房的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...蔬菜，减少便秘；乳房与腹部护理不可少。饮食原则上，孕妇想吃的食物都可以吃，但必须咸淡适度。中国人的饮食通常过咸，因此，盐分的摄入量最好减少一些。营养要均衡，不可偏食。多摄食牛奶、蛋、肉、鱼及豆类等蛋白...
健康健康生活；育儿宝典；从怀孕到分娩；产前篇（一）