...、男性20岁之前，超过这个年龄骨骺线就会闭合，无论再如何锻炼也不会使身高增长。国务院几年前曾颁布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，要求确保学生每天锻炼1小时。然而，2014年对全国中小学生抽样调查表...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...地板上跑来跑去的声音吗？呵呵。那么，你的“孕气”又如何呢？你是否也想听听小脚丫在地板上跑来跑去的声音呢？天伦孕育专家特别推出五个锦囊“助”你好“孕”！亲爱的，想听小脚丫跑来跑去的声音吗好孕锦囊一：掌握...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...生活中稍加注意就能阻止骨质流失，预防骨质疏松。男性如何注意骨质疏松症的预防保健呢?1.保持每日运动2.每日摄取1000mg以上的钙质男性到了40岁以后提倡补钙，如果担心喝太多牛奶会造成肥胖(大约3杯牛奶)，可以考虑以钙片...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...引起精子质量下降，导致日后生育机能发生障碍。生活中如何护肾?1、可常饮强肾壮阳杜仲茶。将杜仲叶12克切碎，与绿茶3克一同放入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮用。据《本草纲目》中记载，杜仲味甘，性温、微辛，具有补肝...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...”的罪魁祸首。本期，我们采访权威专家，指导男性朋友如何保护8个健康重点区。肺：最易失守的防线有人说，肺是男人最易失守的一道防线，直接导致的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。北京朝阳医院沈雁英教...
健康健康生活；两性手册；体贴男人睡眠中呼吸暂停，是指睡眠过程中的一段时间内呼吸处于暂停状态。可分为三型：闭塞型、中枢型、混合型(前二型的混合)，其中最为常见的是闭塞型，其次是混合型。 呼吸道是指呼吸时空气所经过的通道，其中上呼吸道是...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...。在这里，蒙受了不少不白之冤的“肾虚”可要喊冤了!如何让想当爸爸的男性朋友如愿以偿呢？推荐几款男士们冬季壮阳补肾食谱.1.男人肾虚如何补?补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食瘦人想要变身“大块头”，在饮食上要每日多餐，并选择容易吸收的食物和蛋白质含量高的食物，在运动上进行适当的肌肉锻炼。在运动上进行肌肉锻炼，在饮食上要每日多餐，并选择容易吸收的食物。当一些女士羡慕“骨感美...
健康健康生活；运动健身；综合信息众观疾病的发展趋势，癌症仍然是当今危害人类健康的第一大杀手。因此不得不引起高度重视。现在最常见的癌症有肺癌、胃癌、乳腺癌、消化癌等。面对各种不同癌症对人体的侵害，不惊让人“胆战心寒”。专家提醒，对于癌...
健康健康生活；养生保健；保健常识...美国人》杂志向人们揭开了心脏的八大秘密。不仅查明了如何加强心脏功能、增进心脏工作能力，而且搞清了哪些习惯对心脏不利，又是怎样造成负面的影响。●心跳越快，寿命越短科学家将动物的心率与寿命进行了对比，发现...
健康健康生活；两性手册；体贴男人