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美容有理养生当道

...快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。二、一片多种维生素复合片在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必须的维生素和微量元素是现代丽人保健必需。一...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

女性常吃8种食物养生美颜

...。三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品。此外，它还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。营养亮点：低脂减...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

女性常吃8种食物瘦身养颜

...。三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品。此外，它还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。营养亮点：低脂减...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

8种食物来帮忙改善皮肤暗沉

...选。三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品。此外，还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。营养亮点：低脂减...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...无花果这可是个好东西。能健胃润肠，还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦!酸奶酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

瘦身：8种食物减肥不减脸色

...选。三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品。此外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中,三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。●营养亮点：低脂...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

最适合孕妇养生吃的十种食物

...牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于准妈妈吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于准妈妈的肠胃对营养的吸收。还有一点很重要，怕胖的准妈妈一点都不用担心吃多了奶酪会会发胖!苹果...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

...量。而在一款矿泉水主要成分中，除了含有矿物质水中的多种成分，还具有钙离子、偏硅酸离子等元素。青岛市海润自来水集团有限公司水质监测中心主任刘光华称，矿泉水有国家标准，必须含有诸如偏硅酸、锶离子等8种微量...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

8种营养又减肥的零食

...养素被较好地保存了下来。葡萄干含有铁、钙、镁、磷等多种矿物质和A、E、B等多种维生素，且不含胆固醇，有益气补血之效，常吃还可以降低血中的胆固醇含量。肉干富含蛋白质、铁、锌等人体最需要的营养素，而且非常充足...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...。三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品。此外，它还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。营养亮点：低脂减...

健康健康生活；两性手册；关爱女性