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  • 三八节之春季护肤:5种养颜食物为你介绍

    ...延缓细胞变老、恢复皮肤弹性作用;果仁中含有多种氨基酸,维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等,对促进毛发、指甲生长,防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大作用。鲜枣含有大量维生素C,...

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  • 乙肝患者饮食注意的事项

    ...动植物蛋白质要各半搭配。摄入蛋白质在消化后被分解为氨基酸才能吸收,然后在肝脏制造成人类最重要肌肉和血液成分蛋白质。人体有8种氨基酸自身不能制造,一定要由外源供给。当动植物蛋白质每天各半搭配、均衡提...

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  • 准妈妈孕早期的饮食和营养

    ...一个月时,胚胎每日储存蛋白质0.6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成酶类,不能合成自身所需氨基酸,必须由母体提供,所以孕早期必须通过食物摄取足够优质蛋白质,适量食用鸡蛋、肉类、鱼、虾等,还有豆制品、干果...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 保健:炎热夏季早餐吃什么好

    ...因为它拥有丰富矿物质,几乎涵盖人类所需要大多数氨基酸和维生素B群。以蒸方式食用,特别要注意连皮一起吃。这样可以降低胆固醇,帮助调节肠胃系统方面疾病。糙米(或加小红豆、黑米、薏仁和黄豆等五谷类)一份...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 台学者发现SARS病毒致命蛋白质

    ...“ORF8a'”。  陈宜民进一步解释,“ORF8a'”只有32个氨基酸,虽然片段小却对细胞有极大影响,不但会造成细胞本身凋亡,也会促进非典病毒复制能力,只要有这种蛋白质存在,冠状病毒复制能力会增加60倍到100倍。...

    参考资料行业资讯;临床快报;细胞分子与蛋白质组
  • 维生素C吃多了会致命防治感冒是无稽之谈

    ...胶原生物合成,利于组织创伤伤口更快愈合;能促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸代谢,延长机体寿命;还能改善人体对铁、钙和叶酸利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇代谢,预防心血管病;同时,也能促进牙齿和骨骼...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 营养学家提示两大秘诀可打造完美体型

    ...:补充蛋白质蛋白质能加速新陈代谢。由于蛋白质主要由氨基酸组成,比脂肪和纤维更不易被人体吸收。因此你身体必须消耗更多卡路里来消化它。研究发现,消耗蛋白质所需能量是消耗碳水化合物两倍。四届美国最佳...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 免疫力低下十招教你提高健康“防线”

    ...明,要想远离疾病,强身健体,离不开自身免疫力。作为人体免疫系统重要组成部分,巨噬细胞、淋巴细胞和免疫球蛋白等就像忠诚“卫士”,不论白天黑夜,努力将入侵身体“异己分子”加以识别,并且清除出去,使人...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 运动饮料引领健康生活

    ...料应该达到有利于体力恢复,重点是加入蛋白质、氨基酸等营养成分。此外,运动饮料还比普通饮料少了几样东西:二氧化碳、防腐剂和咖啡因。防腐剂危害自不必多说。咖啡因虽有兴奋作用,但其实和防腐剂一样都会...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 给孩子补营养,你心里有数吗

    ...段,所以对营养素需要量也相对较大。蛋白质中必需氨基酸,脂肪中必需脂肪酸以及维生素、无机盐人体自身都不能合成,因此必须从食物中获得,称之为必需营养素。近年来严重营养缺乏症并不多见,但由于年轻父母...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿

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