...摇筋骨、动肢节的导引养生术之内涵。武则天养生第三招中药面膜驻红颜很多女性朋友喜欢做面膜，其实武则天就是一个精通面膜保养的高手。武则天不但高寿，而且即使到了80岁高龄，仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。《...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的“食物相反”并非“食物相克”，而“相反”是源自于中药药物的相反，主要指两种药物同时使用会产生一些毒性，或者一些不良反应，由此延伸有一些食物相反的历史记载。“但我们达成共识的是中医所说的物性叠加出现机...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用，也可以用黄芪和党参代替桂园，煲出的汤则有淡淡的中药味道，也非常滋补。作者：
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”是美容院开展得最为普遍的项目，最常用的方法之一是中药祛斑。一位“美容专家”这样向记者介绍：“我们的特效中草药祛斑霜中含有当归、白芷、柴胡、红花、黄芩等多种中药，治疗各种原因形成的面部色斑，一到两个月...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...其带来的固体成分，这对皮肤和全身都是有好处的。D、中药浴预防：用艾叶、薄荷等中药熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。二：脚的难处炎炎夏日是足部疾病的暴发季节。特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用;中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能食品。4、梨皮清心润肺。梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。5、葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。中药泡脚的神奇效果一到冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些“小病”。凤凰健康小编介绍几个简便有效的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...们体质不同与病情的需要，选择多种药物组成方剂，并将中药饮片经多次煎熬、去渣，将药汁经微火浓缩，再加入辅料，如蜂蜜、阿胶、鹿角胶等收膏，形成稠厚的糊状补膏，以达到补养身体、调理疾病的疗效。中医进补，四季...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食