...维持生命和一切活动所必需的能量。这种能量只能来自蛋白质、脂肪和碳水化合物三大生热营养等,这些产热物质是人们每日膳食的主要部分。它们进入机体后,通过生物氧化,将其内在的化学潜能变成热能并释放出来。供人类...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;预防医学...火煮至碎烂,晾凉后饮用。营养评价:每100克银耳含有蛋白质5克,脂肪0。6克,碳水化合物79克,钙380毫克,磷250毫克,铁30。4毫克,还含多种维生素。银耳具有润肺、生津、止咳、降火、润肠、养胃、补气、和血、强心、补脑...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...以发挥,即先天不足可以后天来弥补。保证生长发育的蛋白质需要蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”。营养调查显示,在经济比较落后的地区,由于儿童摄取的蛋白质数量和质量都不尽如人意,其体格发育明显差于城市...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...,延缓衰老,美容养颜,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白质,多种人体必需的氨基酸,易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康恩格斯说:“生命是蛋白质存在的一种形式”。这一论断说明了一切生命构成的实质,说明了蛋白质之于生命体的重要地位。蛋白质是一类结构复杂、性质独特的物质,其英文名词的译意是“第一”和“首要”。自从化学家马尔...
参考资料医学教育;校园动态;北京大学医学部...体重为原则,对于肥胖或超重者应适当限制热能摄入。蛋白质的供给应占总热能的12%,而且要多选用优质蛋白,如鸡肉、鱼肉,它们的蛋白质含量高,并且较易消化。黄豆的蛋白质含量高,质量也好,但老年人咀嚼不便,最好食...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...,银耳大米粥。银耳,富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等,是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克,浸泡后和大米50-100克,共煮成粥,熟后加入蜂蜜25克,每日服用2次。第二,莲藕大米粥。...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。方法睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量,再配上一片至两片的奶酪!详细全脂高钙起司配红酒减肥法,可以提高代谢...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法概述蛋白质-能量营养不良(protein-energymalnutrition,PEM)是因食物供应不足或因某些疾病等因素而引起的一种营养不良,在世界各地都有发生。因食物供应不足所引起的原发性蛋白质-能量营养不良多发生在饥馑、战争时期或贫困的...
参考资料求医问药;疾病大全;其他...核酸杂交等实验表明:哺乳类基因组中仅约10%的序列为蛋白质、rRNA、tRNA等编码,其余约90%的序列功能至今还不清楚。 ▲原核生物的基因为蛋白质编码的序列绝大多数是连续的,而真核生物为蛋白质编码的基因绝大多数是不...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;生物化学与分子生物学