蜂蜜的作用与功效

...葡萄干100克。制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。服法：早晚各吃100克。功效：润肤去皱。（5）薏苡仁莲子百合粥原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克，大米100克。制...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

10天晚餐速瘦食谱急瘦10斤

...C玫瑰情人粥原料：白米1杯，新鲜玫瑰花1朵，鸡汤8杯。蜂蜜适量。做法：①白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。②鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。③碗内加...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

2008年04月01日舜网-当代健康报美国科学家发现，蜂蜜可包覆喉咙并具镇静效果，缓和儿童咳嗽症状。研究人员以某诊所105名上呼吸道感染的2～18岁患者为研究对象，分别请父母在孩子睡前施以咳嗽药、蜂蜜或什么都不给，并在睡...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...一、玫瑰蜜枣茶功效：玫瑰花本来就具有美容的功效，而蜂蜜被公认为理想的保健饮品，在美容上内服可以润肠通便、预防便秘，还有清除体内毒素及促进新陈代谢的良好作用，蜂蜜具有良好的润泽性，能给予肌肤细腻的呵护。...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活

8种食物让你拥有婴儿般肌肤

...消化，最好煮成燕麦粥，作为早餐也是一个不错的选择。蜂蜜蜂蜜能够促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，是肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

男人养生必吃的10种壮阳食物

...生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗海藻海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

男人必吃的十大壮阳食物

...生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。海藻海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

10种最适合睡前吃的养颜食物

...含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。有减肥功效！同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

“早蜜晚水”科学养生

...内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。2睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更有利于养生保健。因为，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...争取做个春季的零压力零毒素的“双零”健康美女。一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、...

健康健康生活；两性手册；关爱女性