...营养素，也是人体调补的良药。加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清热泻火的作用。5、要放点生姜：生姜能调味、抗寒，火锅内要放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。6、酸奶：此外，吃完火锅后...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...杂之候，故治疗当从心肾入手[3]。临床上常以车前子配合莲子、黄芪、党参、麦冬、黄芩、地骨皮、茯苓等，共奏清心滋肾、安神固脬之功，使阴平阳秘，水火既济，遗尿自愈。 3呼吸系统 3.1急性支气管炎 现代药理...
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2010年第6卷第5期...，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。（广州市第二人...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，黄柏（炒褐色）、石菖蒲各五分，茯苓、白术各一钱，莲子心七分，丹参、车前子各一钱五分。萆薢二钱，炒黄柏、菖蒲各五分，茯苓、白术各一钱，莲子心七分，丹参、车前子各一钱五分。川萆薢6克黄柏（炒褐色）石菖蒲...
词条祛湿剂；方剂；中药学；中医学；方剂学；温化寒湿剂；温暖下元；利湿化浊...决明、金银花、甘草同煎代茶饮。脾胃虚寒者慎用。莲心莲子中间青色的胚芽，除降血压外，还具有清热、固精安神、强心的作用。取莲子９克，开水冲泡后饮用。芹菜具有良好的降压效果，主要通过对抗肾上腺素作用而达到降...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；中医专栏...：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香茹9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。制作方法：1、将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。2、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。4、桂圆莲子汤：做法：这道做法很简单的，先将莲子去芯洗净，与桂圆、冰糖一起煮成汤即可。作用：具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...会出现刺痛。如何排除心脏中的毒素：1.吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...会出现刺痛。如何排除心脏中的毒素：1.吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...会出现刺痛。 怎么排毒更顺畅 1.吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能...
参考资料中医中药；自我保健