...物能帮助分解雌激素。平时可选择如红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜，也可选择如芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果、黄皮、山华李等水果。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。1海带2...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...疾病的发生发展关系密切。 寡糖可以从大蒜、洋葱、芦笋、豆类、蜂蜜等天然食物萃取，也可以利用生化科技通过双糖合成。但海藻中的寡糖含量更加丰富，海藻中有30%—60%的寡糖含量。“海洋特征寡糖主要通过化学和生物...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕（桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽）等。用于肥胖脾虚湿甚者;（2）降脂消食类:玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、薏苡仁防风粥、泽泻粥、三仙饭...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第24期；中西医结合...一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。6、海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...所需的500克蔬菜作原料，其中包括胡萝卜、番茄、红椒、芦笋、卷心菜等7种蔬菜，不含任何添加剂，并将蔬菜的涩味降至最低，保留蔬菜的醇香美味。7.想美白=多吃蔬菜水当当的女生都爱吃水灵灵的蔬菜，她们的信条是“多吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抑制，可有效降低化疗的毒副作用。 此外，实验证明芦笋提取物能抑制拓扑异构酶（topoisomerase）的活性，促使癌细胞DNA双链断裂。芦笋内含丰富的组织蛋白（histones），能防止癌细胞扩散，抑制癌细胞生长，被生化学家们誉...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代耳鼻喉杂志；2005年第2卷第3期...末，炼蜜为丸，如小豆大。用药禁忌：忌生葱、野猪肉、芦笋。附注：备急四神丸（《圣济总录》卷五十七）。摘录：《外台秘要》卷六引《必效方》《赤水玄珠》卷八引东坡方之四神丸：组成：肉豆蔻（生）2两，破故纸（炒...
词条中成药；消化系统药物；消化系统中成药；药物；中医学；中药学；方剂学；方剂...体内多余的钠。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜等。荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血制品除外)，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，所以要和碱性食物搭配着吃。含碱量最高的要数海带，其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...选用。常见的凉性食物有，谷类：薏仁；蔬菜：大白菜、芦笋、茭白、芦荟、莲藕、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽等；水果类：猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、柿子、橘子、杨桃、香瓜、番茄；蛋豆类：蛋清、绿豆。吃法要以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...素Ｋ会延迟血液凝固。处方：每星期至少吃2～3次花椰菜芦笋和莴苣里都含有维生素K，但花椰菜里的维生素K的含量更多。1份烹调过的花椰菜里含有250微克的维生素K，这一含量是你每日所需维生素K含量的两倍。每星期至少吃2～3...
健康健康生活；两性手册；体贴男人