...米配豌豆玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。二、豌豆豌豆可以祛斑驻颜多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...愈率。方法通过对3年来收治的中重度HIE患儿应用大剂量维生素C及纳络酮辅助治疗与常规方法治疗的比较，分析本疗法临床应用的合理性与先进性。结果联合应用大剂量维生素C与纳络酮治疗HIE疗效好，在呼吸、心率、神经等方面...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第19期；临床医学...收，和茶叶无关。烧红白萝卜“有毒”理由：白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会大大破坏白萝卜中的维生素C。评点：其实“抗坏血酸”就是维生素C的化学名称。所谓“酵素”，就...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康总体上看，我国55%以上的人缺乏维生素A，50%以上的人缺乏维生素D。最普遍缺乏的维生素是B1、B2、C，特别是中老年人，缺少维生素C的现象尤为严重。上述五种维生素，就是中国人目前最缺乏的维生素。维生素A被称为“明眸皓齿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...每天还是控制在60cc以下。绿茶绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...对恢复体能有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素b和维生素e、钙、铁，以及植物性脂肪。此外，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多食一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...各种皮肤疾病，尤其是当寒风四起之时，身体更需要多种维生素的补给。而一提到健康润泽的肌肤、提到维生素，人们自然就会想到水果，的确，水果是个不错的选择。美国食品科学营养界的权威——Rutgers大学食品营养系主任...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容