...，觉得自己的精子不太健康，那就去向医生进行咨询，对精液做一些简单的检查以及了解一下整体的健康状况。这个养生小方法也绝不能忽视呦!作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用功用：用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。仙灵脾酒材料：淫羊藿60克，白酒500克。做法：将淫羊藿放入纱布袋内，浸泡在白酒中，密封3日后即可饮用。功用：补肾强骨...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...少心脏病，降低血压。镁还可以增强生殖能力，它提高了精液中精子的活力。你可以从一顿包括两碗麦片粥加脱脂牛奶和一只香蕉的早餐中得到每日镁需要量的三分之二。烤白薯、豆类、坚果、燕麦饼、花生酱、全麦粉、绿叶蔬...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...减少及减慢，而且还会出现性欲减退、阳痿、射精障碍、精液量减少等明显的副作用。睾酮：睾酮曾作为能“返老还童”的性激素而风靡一时，至今仍有些人视之为“仙丹妙药”，有些阳痿患者打几针见效后，盲目滥用，结果病...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...是因为它能预防癌症。5、蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生率，降低血压。镁还可以增强生殖能力，因其能够提高精液中精子的活力。需要摄入量：一顿包括两碗麦片粥加脱脂牛奶和一只香蕉的早餐中可以获得每日镁需要量的2/3。进补途径：烤白薯、豆类、坚果、燕麦饼、花生酱、绿...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...是因为它能预防癌症。5、蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人...③LH/FSH≥2~3或血总睾酮≥2.5nmol/L；④输卵管通畅；⑤男方精液检查正常。两组患者年龄为24~35岁；不孕年限为1~10年，经统计学处理，两组患者年龄、不孕年限差异均无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。1.2用药方法研究组从月...
参考资料医源资料库；在线期刊；滨州医学院学报；2005年第28卷第2期