...阴生津：白色蔬菜白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，现在刚开始入秋，要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉，不利脾胃。初秋养生，还有一个讲究是“健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...利尿、消水肿的功效。一身轻松原料：东北秋黑木耳、鲜百合、盐、糖、醋、花生酱、味精制作：将黑木耳水发，去老根洗净。鲜百合去根洗净，一起加入以上调味料拌匀即可。菜肴中的黑木耳具有抗衰老、增免疫、润肠清肺、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...数片姜煮水：可止呕吐。秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克减梨之寒，强化润肺润胃。木瓜俗话称其为：“万寿果”中医评价：味甘、性平、微寒、蛋白分解酵素。1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，且土豆含有丰富的维生素，能起到保护胃粘膜的作用。百合配鸡蛋——有滋阴润燥、清心安神的功效。中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。羊肉配生姜——羊肉补阳生暖，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃癌、直肠癌、幽门癌、宫颈癌、乳腺癌患者经常食用。百合：具有良好的营养滋补功能，还含有一种特殊的有效成分秋水仙碱，具有较好的抗肿瘤效果，对多种癌症有效。适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤等患者食用。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...餐时取小米适量，加水煮粥食用，有安眠功效。晚餐后吃百合如梦多、失眠者可取百合15～25克，加入粳米、小米各25克煮粥，也可加入适量冰糖调味后食用，最好晚餐食用。睡前半小时吃莲子用莲子15～20粒，清洗干净，用水泡30...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。该粥有清心润肺之功效。芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可...
健康健康生活；养生保健；保健常识...30g白30g紫苏子(炒)20g茯苓40g莱菔子(炒)30g薏苡仁40g山药40g百合50g白扁豆(炒)40g党参50g黄芪50g北沙参40g甘草30g白及50g半夏(制)15g制法：以上二十七味；粉碎成细粉，过筛，混匀，每100g粉末加炼蜜75～100g制成大蜜丸，即得。性状：本品...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康