...出现口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，排毒就非常重要。中国中医科学院西苑医院张世筠教授提示，除了保持一个好的心情外，生活中要做好以下几件事。多喝水。水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素...
健康健康生活；养生保健；保健常识...生素，如芹菜、油菜、菱菜、韭菜、绿辣椒、空心菜等。排毒可以驻颜!周俭北京中医药大学中医饮食营养学教授关于排毒餐，什么叫毒呢?不宜于身体正常健康的以及超出身体负荷的物质。它来自三方面：错食不宜于身体健康的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康在家煮红豆粥的时候，撒上一些黑芝麻，就能起到排脂瘦身的功效。一起来看看他的制作方法，以及减肥原理。饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥。因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...腹腔缺氧的状态下，就会对身体造成损害。洗肠、断食，排毒养颜很多人明显坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。不习惯...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有人因此在六个月内成功减肥15公斤，你听着不动心吗？排毒一族定期清除体内的毒素，每次时间为1至30天不等。在这期间，蔬菜汤为主要食品，而让那些存在增肥潜质的食品，如面包与黄油之类在你的菜单里消失吧。生食一族...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...处都有哪些，很多人能道个一二却不能说完。其实，除了排毒养颜，它还是抗衰良方。此外还有助于快速解酒，滋阴润肺，祛痰止咳等，实在是养生佳品。冬季有条件的话一定要多喝蜂蜜！冬季喝蜂蜜的好处好处一：快速缓解疲...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...一下，哪一条是你错误的坚持?时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果...
健康健康生活；两性手册；关爱女性现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！这里帮你找出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...都可以引起口气不清爽。6、皮肤瘙痒皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会...
健康健康生活；两性手册；关爱女性