...处方超过3500万，过去4年来，20岁到44岁的成年人服药药物帮助入睡的人数翻了一倍。7.美国每年因疲劳驾驶导致的离婚真的这么简单吗？印度的一对穆斯林夫妇被迫分手，原因有点让人不可思议：丈夫睡觉时说梦话，重复说了3次...
健康健康生活；养生保健；保健常识...炼众所周知，孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都是非常有帮助的。一方面，运动不仅可以使准妈妈身心舒畅，经常保持良好的心理状态，还能增进肌肉活动的协调性，有助于顺利分娩。另一方面，胎儿与准妈妈血脉相连、息息相...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...笔者对此进行了调查，以期对高中生睡眠质量的提高提供帮助。1对象与方法1.1对象采用随机整群抽样法，从山东省青岛市某高中学校的高一、高二、高三年级随机各选取2个班，共328名学生。其中高一学生108名(男56名，女52名)，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第11期...无所适从。有效控制血糖的基础上，心理疏导十分重要。帮助患者改变错误的认知，接受现实，建立信心。耐心细致地介绍有关更年期糖尿病的知识、高血糖的危害性和不及时治疗可能发生的并发症，帮助他们认识疾病的发生、...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第15期...起皮疹、皮肤感染等。长袖衣服、阔腿长裤和长裙都可以帮助你在夏天中保护皮肤不被太阳晒伤。提示：建议穿宽松、棉质的衣物，衣着尽量凉爽宽大，胸罩和腰带不宜束缚过紧，以免引发乳腺增生和影响胎儿的发育。贴身的衣...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...难以应对嘈杂环境。他们还希望能够运用这项研究结果，帮助增强纺锤波，提高睡眠质量。埃伦博根说：“在运用于人之前，我们有很多工作要做，主要是因为我们想百分之百弄清它是否安全有效。但不管是明年还是未来１０年...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...需的氨基酸和维生素，活血并增加肌肤光泽。葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。木瓜、西柚、猕猴桃：含丰富抗氧化剂，帮助排出体内过多的游离基，同时有助扩张血管，加快血液循环，红润肤色。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...若向右侧睡，食物较容易藉由重力掉到十二指肠内，可以帮助消化。长期卧床的中风或慢性病人：如果家人疏于照顾，总是让病人平躺着睡，很容易在背部及臀部等部位长出褥疮。因此，最好的方法是，使病人每两小时翻身一次...
健康健康生活；养生保健；保健常识...效。睡眠质量的评定也可作为医生选择用药时机的标准，帮助临床医生了解睡眠障碍的原因适时合理用药，减少药物所带来的各种隐患[4]。【参考文献】 1王向东，马希林，马弘.心理卫生评定量表手册(增订版).北京:心理卫生杂...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2011年第11卷第7期...对性的电话随访提供参考依据，了解患者出院后所需要的帮助，提供人性化的关怀。 1.3调查方法电话随访1年后，对干预组和对照组统一发放由我院自行设计的调查表。内容包括能否坚持服药、睡眠满意度、能否按时复诊、...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第3期