...。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人可将大葱头4个捣烂，调入红糖200克，连服数日有效...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...最大程度地发挥西兰花中抗癌成分的作用。糙米加洋葱和大蒜。在糙米中加入炒熟的洋葱和大蒜，能促进人体对糙米中铁和锌的吸收。研究显示，发挥关键作用的是洋葱或大蒜中的硫化物。三文鱼加姜黄末。三文鱼中含有欧米伽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。胰腺癌抗癌明星：菜花上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...头痛、肌肉酸痛等毛病，也可以通过吃樱桃来改善状况。大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇的功效的研究显示，从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜之后，感觉不太疲倦、不焦虑、不容易发怒。南瓜南瓜能制造好心情，是因为它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康【摘要】目的测定大蒜挥发油化学成分。方法采用超声波技术和水蒸气蒸馏法提取大蒜挥发油，用毛细管气相色谱－质谱联用程序升温法测定。结果共鉴定出了３０种化合物，占挥发油总成分的９５．７２％。主要成分为大蒜辣...
参考资料药品天地；专业药学；实验技术；色谱技术；色谱论文...类中某些糖类降解，减少对消化道的不良刺激。晚餐三瓣大蒜每天吃3瓣大蒜，持续8周也能使血中“坏胆固醇浓度下降10%。而且不论是生吃或熟吃，效果都不错。大蒜中含有的大蒜素等营养成分可缓解血小板凝结从而防止血栓...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...根溯源，它可是地地道道的“外国移民”，它和它的亲戚大蒜，从古埃及时代开始，就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效，还让它在第二次世界大战期间，在战场上屡立战功，被用来做为俄罗斯...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、250g新鲜菠菜或紫甘蓝一份。2、250g芦笋加一勺橄榄油、大蒜、柠檬汁、100g鲑鱼、鸡肉、或里脊肉，烧烤烘焙均可，加香料调味，如柠檬、胡椒、半杯毛豆。3、250ml绿茶或花草茶、8个山核桃。4、零食：半个红薯或一个柑橘类水...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...足而引起的。牡蛎则是补充这些营养素的最佳天然食物。大蒜：是天然的伟哥吗?引起勃起功能障碍的因素很多，血液就是在在勃起的产生及维持中扮演着重要的作用，血液健康也是影响勃起的重要因素。事实上，现代人生活不...
健康健康生活；两性手册；体贴男人