中国传统养生方法

孔子的饮食养生观

...肴，要适量食用，不要使肉食占了主位而不吃谷类主食。中国是以农业生产为主的国家，谷类是中国人们的主食，“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”是传统饮食的主张，现代科学已证明了它是合理的钦食结构。以往...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...的惯性思维。从文化传统的角度来看，中医学本质上是对中国哲学与人文传统的领会。阴阳五行等中医辩证法渗透了中国人的生命智慧，这种智慧是一种高级的实践智慧，并非特定时期教科书中被处理成低级思维形式的朴素辩证...

参考资料中医中药；中医基础

...凯医学博士，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长，中国医师协会养生专业委员会委员，中医针灸泰斗、国医大师程莘农院士之孙，程氏针灸非物质文化遗产项目第四代传承人。印堂穴...

参考资料中医中药；自我保健

中国面点高级技师郑志强，现任人民中路广州美银中心宴会点心部主管，年过40,入行24年，曾获得“2003年广东优秀青年烹饪名师”、“2006广州美食烹饪大赛金奖”，他所做的“潮式月饼”连续3年获广州国际美食节金奖。曾任5间...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食

...对自己的体力信心满满；也可能是因为我们长期沉醉于“中国人全世界上最聪明”这样一种听上去很鼓舞人心实际上没有任何实证甚至稍嫌种族主义的传说，觉得别人要辛苦一辈子的我们只要努力一分钟；还可能是因为我们的确...

健康行业资讯；医疗动态

专家提醒年夜饭少放点盐

...、无所牵挂地过个“吃喝年”。当然，不仅仅是年夜饭；中国人“民以食为天”的口号随着生活水平的提高喊得越来越响亮。依照传统习俗，食品丰足、美味在平日里彰显了自家的生活质量，在宴客时代表了主人的盛情慷慨，在...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

保护申遗成果让针灸更好发展

...产保护和海外传播的进展等情况，采访了全国政协委员、中国中医科学院针灸研究所副所长、中国针灸学会秘书长杨金生和中国中医科学院针灸研究所博士、人类非物质文化遗产“中医针灸项目办公室秘书王莹莹。2010年11月24...

医药产业医药经济；中医药行业

气功基本内涵探析（下）

...助我们建立科学的气功判别标准。1．理论方面，是否以中国传统文化中的养生科学（包括哲学）的理论作指导是界定标准之一。按照这个标准，超觉静坐、瑜伽等尽管在操作方法、主要作用等方面，与气功较为相似，但其指导...

参考资料中医中药；中医临床；临床讨论

...分憔悴。其实，秋季咳嗽一种非常常见的“季节病”，在中国的传统医学观念里，秋气与人体的肺脏相通，肺脏开窍于鼻，而其表现在皮毛。秋天由于天干物燥，人体内火气也上升，同时再加上不断袭来的冷空气和冷暖不定的温...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病

...词参与重大卫生事件甲流——中医防治显神奇自2009年5月中国出现第一例甲流患者以来，中医药在防治甲流工作中，始终以其安全有效的特性积极参与防治。据不完全统计，我国大陆2∕3以上的甲流病例采用了中医药或中西医结...

医药产业医药经济；中医药行业