...，一个七天长假下来，好像比上班还累。上海市中医医院睡眠疾病所副主任医师王翘楚教授对记者说：“每年春节刚过的3月至5月，门诊中，患失眠、抑郁症的病人大量增加，熬夜玩乐、过度吃喝是主要原因之一。”北京海淀医...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疗效和短期疗效均可与其他抗抑郁药相媲美。尤其在提高睡眠质量方面效果更为显著，可增加全程睡眠时间，减少夜间觉醒次数及持续时间，缩短快眼动睡眠时间。曲唑酮还有镇静作用。：
词条杀菌剂；急性中毒；农药；杀虫剂近段时间，不少家长发现孩子经常出现便秘、食欲不振、睡眠不安等上火症状。而孩子一上火，抵抗力就下降，过不了几天，又出现了感冒、咳嗽等症状。于是，如何帮孩子降火就成了最近妈妈们最头疼的一件事。“火”属中医...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...肌酶，心电图，脑电图，胸透等。结果：治疗后比治疗前睡眠时间明显延长，临床相关症状明显改善，毒副作用小。结论：“甜梦胶囊”可有效治疗失眠症，无严重不良反应，耐受性，依从性良好，值得临床推广应用。【关键词...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第1期...结出的“最伤肝脏的5个杀手”。5个习惯堪称肝脏杀手1.睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵...
健康健康生活；养生保健；保健常识...况。若为使检查标准化，亦可限定患者饮食、日常活动及睡眠时间 ·进行标准检查时，应要求患者： （a）白天保持直立位（坐位，站立或行走） （b）夜晚卧位 （c）睡眠保持面朝上平卧——只需垫一个枕头 ...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；胃肠动力检查手册...时吃些低热量的碳水化合物零食，比如谷类食物，有助于睡眠。”大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后时刻补充一下。3、有些素菜要“荤”着吃油吃多了不好，但一点不吃更...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。“金点子”2：睡眠护肝睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其睡眠障...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...与客户沟通，接受风吹日晒C.偶尔使用电脑上上网3.你的睡眠状况如何?A.经常熬夜，很少能在12点前睡下B.睡眠时间不太固定，但还算充足C.每天在11点前入睡，基本能保持八小时睡眠4.目前最令你担心的眼部肌肤问题是什么?A.总是...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。解决方案：饮食睡眠让肌肤回复元气1.在饮食方面：要注意多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。2.在日常生活中：要注意防晒，不熬夜，保持充足的睡眠。3.在选择化妆品...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤