骨质疏松会不会导致

孕妇冬季最省心的补钙妙计

...钙代谢的代偿期演变为失代偿期，可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等危害更大的疾病。近年来大量的研究证明，孕妇妊高症的发生与缺钙关系密切，因为缺钙、血钙浓度低下与高血压有明显的相...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

究竟哪些因素会影响寿命

...骨含量比高峰期时骨含量低2—2.5个标准时，就表明你被骨质疏松缠上了。应加强锻炼，每周做有氧运动，例如跳舞、跑步等，还可快走四五次。48岁：第一次发现老花眼。大约从45岁左右开始，晶状体逐渐硬化、弹性下降，睫状...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...重！【饮食篇】1.减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

助你减肥的6种身体激素

...全不吃脂肪，不仅会引起性冷淡、不孕等症状，还会造成骨质疏松等疾病的发生。对策：如果你的体重指数(BMI)超过了25，那么，患心脏病、癌症之类慢性疾病的危险很大，应该适当减肥了。但是，只要健康就好，不要过分追求...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

...光可以使人体形成维生素D，有助于钙和磷的吸收，预防骨质疏松症状，除此之外还可以使人心情变好！19.高纤维饮食现代人普遍面临过大的压力，不同蔬果的组合配方，可以缓解各种身体的不适症状。多食用水果类蔬菜类碱性...

健康健康生活；养生保健；保健常识

伤害宝宝肠胃的16种错误做法

...不少见，多数是服用止痛药、钾离子制剂、补铁剂或治疗骨质疏松药物所引起，主要原因是服药时的饮水量太少或服药后即躺下休息，导致药物伤害食道黏膜。如果早发现，并及时进行药物治疗，症状在一周内就会得到非常大的...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

你适合喝哪种腊八粥？

...低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松等多种保健功能。赤小豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，中医认为本品具有健脾燥湿、利水消肿之功，对于脾...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...你仍然不能放弃生活中的不良习惯，身材变苗条的奇迹便不会发生。赶紧把香烟从生活中扔出去，别再抽了。适当喝点有机红酒如果你的消化系统出现问题，那么食物就不能被身体很好地消化吸收，其直接后果就是造成过食肥胖...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

...磷的相互作用造成骨骼系统的损伤和变形，出现软骨病、骨质疏松等。此前，我国食品安全国家标准《食品添加剂使用标准》(GB2760-2011)对含铝食品添加剂的使用作出了严格规定，并且要求最终在食品中的铝残留量不能超过100毫...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

饮食如何合理搭配营养

...该食物有益于心脏。奶制品和代用钙(每日1到2次)为防治骨质疏松，需要摄入钙、维生素D等，奶制品是美国人获得钙的传统来源。除了牛奶和奶酪这类含有饱和脂肪的食品外，还有其他的健康方式获取钙。例如，三杯全脂牛奶相...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康