...高的食物，如蛋黄、动物肝脏、肉类、猪血海带、木耳、香菇、豆类等。还要纠正偏食、挑食等不良习惯。平时要用铁锅烹调食品，有助于增加铁的摄入，以便更好地防治缺铁性贫血。巨幼细胞性贫血也称营养性巨幼细胞性贫血...
健康求医问药；疾病专题；常见病；内科常见病...。32、奶汤锅子鱼止咳消肿活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、“奶汤“(即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以使用。可以利用蔬菜本身的强烈风味，如番茄、洋葱、香菇等，和味道清淡的食物一起烹煮提味，如番茄炒蛋。青菜少放盐，否则容易出汤，导致水溶性维生素的丢失。此外，尽量改变青菜的烹调方法，能生吃就生吃，不能生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...矿物质的蔬菜，同时再加一些富含可溶性纤维的食物，如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感，帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...菜类及干燥果品类(薄片装及粉状除外)，加工对象如干燥香菇、干燥大葱、萝卜干、葡萄干等；2.盐渍香菇类、盐渍蔬菜及盐渍果品类,加工对象如盐渍香菇、盐渍野菜等；3.煮或蒸制的香菇类、蔬菜类或豆类及相关馅料(罐装、瓶...
健康行业资讯；食品安全；政策调整...够减少中风;大蒜、洋葱、菜花、卷心菜、大枣、萝卜、香菇、白木耳、鸡蛋、紫菜、海带等，则可起到防癌抗癌的效果。4.清理内环境人体在日常饮食中不知不自觉会将毒素累积在体内。这个时候食物又能发挥他们的神奇功效了...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...够减少中风；大蒜、洋葱、菜花、卷心菜、大枣、萝卜、香菇、白木耳、鸡蛋、紫菜、海带等，则可起到防癌抗癌的效果。4.清理内环境人体在日常饮食中不知不自觉会将毒素累积在体内。这个时候食物又能发挥他们的神奇功效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蛋白物质，有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇，其他营养成分与木质类食用菌也大体相当，同样具有抑制癌细胞生长的作用，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。5.它能够减慢人体对碳水化...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材...上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康