...透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使皮肤健美呢？(1)适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...了佐餐，更是健康需要的道理。因为蔬菜是人体矿物质和维生素等营养成分的主要来源。然而，新鲜蔬菜中含有的丰富的各种维生素极易溶于水，遇到碱性物质时极不稳定，很容易被氧化，在贮存和加工过程中容易造成维生素流...
健康行业资讯；健康快讯...蘸取后敷在面部。320分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。维生素面膜让你肌肤和梁咏琪一样漂亮矿泉水+压缩面膜+维生素C材料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。功效：适合“痘痘族”或油光满面的人，长期坚持，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...后即可。排毒祛痘食物1、黄瓜现代医学认为，黄瓜富含维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。2、橘子含有大量维生素A、B1和C，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比，其蛋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。2、橘子含有大量维生素A、B1和C，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比，其蛋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...百合营养功效：百合含有淀粉，蛋白质，脂肪、矿物质和维生素等，不仅有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、调节免疫的功效。药理研究证明，百合能延长睡眠时间，提高睡眠质量。食用方法：烧菜或煲汤。菜肴推荐：...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...两餐之间最好也喝些芹菜汁。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C等，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。白菜汁：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿