...，加热后细胞壁完整性破坏，吸收率大幅度提高。例如，维生素K、胡萝卜素、番茄红素都属于烹调后更易吸收的营养物质。其中维生素K对骨骼健康是必需的，胡萝卜素是维生素A的前体，而番茄红素是抗氧化和预防癌症的重要健...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食1分钟看你缺哪种维生素1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。此外对皮肤和头发生成、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，加热后细胞壁完整性破坏，吸收率大幅度提高。例如，维生素K、胡萝卜素、番茄红素都属于烹调后更易吸收的营养物质。其中维生素K对骨骼健康是必需的，胡萝卜素是维生素A的前体，而番茄红素是抗氧化和预防癌症的重要健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...60%患病。5．其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。复发性口腔溃疡的发病常常和病毒感染、细菌感染、消化系统疾病及功能紊乱、内分泌变化、精神神经...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...血性心力衰竭）；临床表现吸收不良综合征由于营养物、维生素、电解质吸收障碍，引起一系列病理生理改变，主要临床表现有：一、腹泻及其他胃肠道症状 腹泻为主要症状，且最具特征。每日排便3－4次或更多，粪量多、不...
参考资料求医问药；疾病大全；腹部...解质六项、空腹血糖、血清铁四项、血清铁蛋白、叶酸、维生素B12测定、促红细胞生成素水平、1.4免疫风湿3项（ASO、RF、CRP）、甲状腺功能、ENA抗体谱、抗核抗体（ANA）、1.5淋巴细胞亚群1.6凝血八项1.7特殊检查心电图、腹部B超...
词条临床路径；2017年版临床路径；血液科临床路径...持一定浓度，才能保证脑的需要。同时脑还需要氨基酸、维生素、微量元素等，脑组织又不能合成，必须全部依靠食物供给，因此膳食的质量，直接影响考生大脑的一切活动，也影响着一个人的行为，情绪和语言。考生大脑和活...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...虽然提神，但相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。因此，必须熬夜时，多补充些维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疼痛，可能是因营养不良而患上口角炎。多为缺乏铁质和维生素B2、维生素B6造成的。唇部信号：唇部开裂、唇线模糊是唇病的征兆，说明缺维生素B2及维生素C。舌部信号：若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红或舌尖两侧发黄、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...反应较强烈，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实，长期过多服用维生素B6，可致使胎儿对它产生依赖性，医...
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