...2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，还含咖啡酰草酸、桂皮酸衍生物、花白素型缩合鞣质、维生素及微量元素。药理作用：其种子含雌酮有雌激素活性。体外试验有抑制人体精子移行的作用。《*辞典》·无漏子：出处：《本草拾遗》拼音名：WúLòuZǐ别名：海枣...
词条中医学；中药学；补益剂；补气剂；消积化食；中药材...，往重了说只会让自己的身体越补越差。要知道人体内的维生素和矿物质等营养素，彼此关系密切，只有达到它们之间的均衡，其作用才能充分发挥。所以，营养素的补充需要有度和有法，要根据自己的身体情况和工作状况来。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，粳米粥最上一层粥油能够补液填精，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克（在叶菜中，除金花菜外，含量最高）。现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克（在叶菜中，除金花菜外，含量最高）。现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...低钾型周期性麻痹的特点，患者除进食低碘、高蛋白、高维生素饮食除外，还应多吃豆类、水果、红枣、花生、动物内脏等含钾高的食品，此类食物每100g含钾200mg。禁饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料，以免引起兴奋。2.3用药指导...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第15期...的孕妇可适当在饮食中多吃富含铁的食物。2.缺乏叶酸或维生素B12。因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇，除咨询医生有针对性地服食叶酸片、多维片等，也应当在日常饮食中多吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物。3....
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...，并且可促使积存在人体内的致癌物质大量排出。梨富含维生素A、B、C、D和E。一个梨的维生素C含量是建议每日摄取量的10%，钾也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6。5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17。5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌...
健康健康生活；两性手册；体贴男人