红枣枸杞桂圆

春季孩子调脾胃吃点粗粮好

...疾病，对儿童健康大有裨益。“药食同源”的食物包括：红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山药、米仁、核桃肉、龙眼肉、山楂、乌梅、杏仁、橘子、粳米、赤小豆、桂皮、南瓜子、蜂蜜等等，这些食物既含有丰富...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

适量饮酒有益健康

...、头昏耳鸣、失眠健忘等症。另外，黄酒与桂圆或荔枝、红枣同煮，对体质虚衰、元气降损、贫血、腹泻、妇女月经不调等有疗效。与酒有关的家常保健食物，如酒浸泡的大蒜能预防脑血栓。食用方法是，取大蒜100克，浸泡于45...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；名医大讲堂；健康始于习惯

透过脸色查看健康

...熬粥，常服此粥可养心补血，润肤红颜。或是一天吃20颗红枣，几个星期之后你就能见到容不光焕发的自己了。Tips：“大姨妈”也会影响气色经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则，面色容易黯沉;经期拖得长，容易贫血...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...疾病，对儿童健康大有裨益。“药食同源”的食物包括：红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山药、米仁、核桃肉、龙眼肉、山楂、乌梅、杏仁、橘子、粳米、赤小豆、桂皮、南瓜子、蜂蜜等等，这些食物既含有丰富...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

严寒冬季，养生正当时

...好服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。冬日排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于2000~3000...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

孕前母体体质决定胎儿健康

...山药蛋)、红薯(甘薯、地瓜、番薯)、香菇、山药、栗子、红枣(大枣)、鸡肉、兔肉、牛肉、桂鱼、粳米(大米、硬米)、籼米、糯米(江米)、扁豆、豇豆、蜂蜜、墨鱼等。作者：

健康健康生活；育儿宝典；孕前

鼻沥血

...材：鼻衄·气血两虚证患者建议食用党参、阿胶、茯苓、红枣、牛肉、猪肚、莲子等。推荐食疗方：1．桂圆红枣汤（《中国食疗大全》）：龙眼50g，红枣100g洗净，加水适量煎煮至熟烂，再加白糖，取汤饮。2．大枣粥（《圣济总...

词条中医学；中医内科学；中医病证名；血证；鼻衄；中医常见病；常见病方药治疗；常见病饮食疗法；常见病针灸治疗；常见病耳针疗法

11月广西中药材市场行情

...走动畅快，价从10～11元升至12～14元，升幅为20%～27.3%。红枣价反弹，从4～4.5元升至5～5.5元，升幅为2.2%～25%。藿香价又续涨，从上期6.8～7.5元升至8.5～9元，升幅为20%～25%。白芷销势顺畅，价从56元升至67元，升幅为16.7%～20%。槟...

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儿童饮食调养新主张

...疾病，对儿童健康大有裨益。“药食同源”的食物包括：红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山药、米仁、核桃肉、龙眼肉、山楂、乌梅、杏仁、橘子、粳米、赤小豆、桂皮、砂仁、南瓜子、蜂蜜等等，这些食物既含...

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...圆肉、赤小豆、白扁豆、黑芝麻、薏苡仁、莲子、芡实、红枣、丁香、肉桂、茯苓、银耳等。4.补益保健类药材需求旺盛。随着人民生活水平的提高和保健意识的增强，补益类保健品的需求呈稳步上升之势。如各类人参、西洋参...

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