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  • 中医养生十大秘方男性补肾壮阳必看

    ...、羊腰等也可以起到补肾养肾作用。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。秘方二:警惕药物不论中药还是西药,都有一些...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 中医养生十大秘方男人补肾壮阳必看

    ...、羊腰等也可以起到补肾养肾作用。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。秘方二:警惕药物不论中药还是西药,都有一些...

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  • 马王堆古汉养生《脉法》教你穿衣戴帽

    ...节脏腑功能,达到防病治病。按足重点按好两个穴位,即足三里和涌泉。足三里穴位于外膝眼下3寸处,是足阳明胃经所属穴位,具有调理脾胃、扶正培元、通经活络等功效,因此民谚有称“若要身体安,三里常不干...

    参考资料中医中药;中医文化
  • 人体五大重要的保健区域

    ...病健身、益寿延年。三、脚底保健区:人脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为:人脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称作人“第二心脏,可见...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • “自助”中医理疗:便利中藏隐忧

    ...”一月售出461盒,每盒100针,销量惊人。与之相关人体穴位模型、足部穴位脚模、针灸学书籍,均配套销售,销量亦不小。不乏“三无产品”小祝说,除了刮痧板,不少同事还买了火罐、艾灸等自用。“我们长时间对着电脑,...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 饮水也能补肾养生专家教你如何补肾助阳

    ...扇;不要赤脚在潮湿地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。二、大便要畅通大便不畅,宿便停积,浊气上攻...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏季养生重养阳清热7招让你抵御疾病侵袭

    ...为,“精从足底生”,精即指人体能量。足底有一个重要穴位,即涌泉穴。《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说,肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉全身四肢各处。因此,可于每天空闲时...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 山东千佛山医院办中医健康讲座

    ...阴交、合谷等8个“中医养生保健穴,详细讲解了各个穴位取穴方法、具体位置,按摩刺激这些穴位后对人体所产生养生保健作用。(记者张忠田)作者:

    医药产业行业资讯;业界动态
  • 习古人养生之经行现代保健之法

    ...,最简便方法是经常刺激、按摩、针灸人体三个重要穴位,即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面疾病,内关穴有助于防治心脏病,足三里穴则对五脏六腑特别是消化系统疾病有效。固精养生古人...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 久坐不动容易肩周炎肩周炎如何按摩缓解

    ...前部滚揉,然后让患者坐起,配合患肢后伸活动。(3)点按穴位法:患者取坐位,医者点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞,肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴,使局部产生酸胀感。(4)环转摇肩法:医者站在患者患侧稍后,一手...

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