治疗失眠的方法

...人们的身体健康、日常生活和工作的危害，聚焦睡眠疾病治疗率低的问题，呼吁人们重视睡眠疾病，及时进行诊断和治疗。　　《睡眠白皮书》中指出，阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是引起日间嗜睡的一个常见原因，它是一种系统性...

参考资料医学教育；校园动态；北京大学医学部

为什么周一上班特别困倦

...眠。[详细]失眠了别盲目用药“失眠一定要区分情况进行治疗，有些患者属于短期失眠，只要适当调整就可以恢复，无需药物治疗。”宋冬晶表示，一些患者在情急之下盲目服用治疗失眠的药物，以达到快速入睡的目的，这种方...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...等方法实际上都是心理暗示的过程，它们并不是最有效的治疗方法。他主张最好的方法是建立克服失眠的自信心，最简单的途径是用“微笑”来面对失眠的恐惧。他倡导大家用轻松的微笑来面对我们生活中的压力，用微笑来更好...

参考资料医学教育；校园动态；北京大学医学部

入睡困难患者应多摄取豆油酸

...咖啡、酒，因其有促进大脑兴奋的因素，容易影响入睡。治疗失眠的12种妙方1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。2.啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，...

健康健康生活；养生保健；保健常识

卵巢早衰的中医药治疗概况

...率有逐年上升的趋势。严重危害妇女的身心健康，中医药治疗卵巢早衰手段多样，疗效肯定。现将近年来中医药治疗卵巢早衰概况综述如下。治疗方法1辨证治疗辨证论治是中医治疗疾病的特点，各医家在对卵巢早衰的分型上有...

参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药

什么是磁疗助眠法？

...疗法，是以经络腧穴理论为依据，利用磁场作用于人体而治疗疾病的方法。　　对磁疗的作用，我国古人早有认识。如《日华子本草》载：“治筋骨羸弱，补五劳七伤，眼花，除烦躁，小儿误吞针铁等。”宋代寇宗《本草衍义》...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问

老人夜睡短白天要补觉

...有7~8个小时的睡眠时间，如果老年人患有失眠，应该积极治疗，不要以为老人睡少是正常现象而置之不理，因长期失眠会加速神经细胞的衰老、死亡，并导致各器官系统的失调和代谢紊乱。由于脏腑机能减退，老人的睡眠不深、...

健康健康生活；关爱老人

【关键词】桃红四物汤治疗疑难病经验桃红四物汤出自《医宗金鉴》，是在补血调血的四物汤中加入活血化瘀的桃仁、红花而得名，主治妇女月经不调、痛经或崩漏等有瘀血症状者。吾师王安康主任医师、教授擅长以此方活用治...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国矫形外科杂志；2008年第16卷第3期

镇惊汤治疗惊恐不寐80例

...。西医学将此类病症称作植物神经功能紊乱症或焦虑证，治疗多以镇静催眠、营养神经为主。治疗效果不佳，且多致病人依赖于药物。笔者多年来自拟“镇惊汤”治疗本病，取得了较满意的效果，现报告如下。　　1临床资料　...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2006年第6卷第1期

...失眠药物可改善脑功能专家提示：失眠者应及时进行心理治疗仅有15%的人不失眠睡眠应顺其自然击退失眠小窍门作者：

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