...主，辅以水果、蔬菜等植物蛋白。（3）坚持低盐饮食，每天食盐摄入量5g，其血压可以明显降低，成人食盐的摄入量如每天增加1g则收缩压平均升高1.5mmHg，舒张压升高1.0mmHg，可见低钠饮食对高血压的预防和治疗是十分重要的。...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第3期...能力，加上睡眠不足，损耗津液，食欲会大大减少。考生每天要保证1500至2000ml的水分摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。在饮食上要注意多吃一些煨、炖的汤类食品，来补充孩...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。三、多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动...
健康健康生活；两性手册；体贴男人你知道吗？人每天都会产生不少毒素，这些毒素来自身体不同的部位，分布在我们的消化系统、肌肉、肝脏等各个地方。而这些毒长期积聚对我们的健康有不良影响之外，还会加快我们衰老。而以下我们为你提供6种毒素的排毒...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，如甲环亚硝脲100mg/m2，每月口服1次；氟尿嘧啶10mg/kg，每天静脉注射1次，共5天，每5周重复应用；长春新硷1mg/m2静脉注射，在第1天用1次，每周重复应用。（三）放射治疗不敏感，一般不采用。【临床表现】结肠癌患者大多已中...
参考资料求医问药；疾病手册；胃肠外科...任也比别人重一倍吗？（）（32）你包括加班在内，几乎每天工作量都在10小时以上吗？（）（33）你的工作时间不规律，而且常常工作至深夜吗？（）（34）你在相当长的时期内，节假日也要工作吗？（）（35）你出差多，非常...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...有12周（不必是连续的）腹痛或腹部不适在排便后缓解，每天排便＞3次，稀烂便或水样便，可伴有黏液便，或排便不尽，或排便急迫感［2］。（2）检查（下列项目为必备检查）：血、尿、粪（红、白细胞、隐血试验、寄生虫）...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2008年第5卷第3期“便秘不是病，解不出来真要命”。对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的专利，这个听上去不登大雅之堂的毛病，已成为...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能床拉手架做挺身运动，并做深呼吸，防止坠积性肺炎，每天3～5次，根据患者耐受程度等具体情况逐渐增加力度和幅度。第2～3周，指导患儿在夹板保护下锻炼抬小腿。第4周在抬小腿的基础上，锻炼抬整个下肢，每天3～5次。...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第21期...萎黄，神疲倦怠，舌炎苔白。脉弱无力。2、肾虚主证：每天黎明之前即泻，肠鸣腹痛，泻后则安、腹部凉，时有腹胀，下肢不温，舌淡苔白，脉沉细无力。治法：取任脉、及脾胃经穴为主。针用补法及灸法，以温补脾肾，固肠...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；针刺疗法