...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3.绿茶绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...子吃全蛋。蛋类不仅是极好的蛋白质来源，而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱，能合成乙酰胆碱，乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外，蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于孩子的脑发育。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，是精米精面的4～5倍;而玉米油富含维生素E、维生素A、卵磷脂及镁等，含亚油酸高达50%。下面具体说说玉米的养生功效：1.防治心血管病玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有预防和治疗作用。因为玉米中含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3.南瓜子男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...酰胆碱有关，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，面食中含丰富的卵磷脂，极易与水结合，故煮面条时，大量的卵磷脂溶于汤中，因此多喝面汤可健脑益智。●鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊脂肪酸，具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...者、高血压患者、肥胖症患者的上佳补品。鹌鹑肉的食疗功效味甘、性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经；可补中益气、清利湿热；主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。《本草纲...
词条食疗；食材...霜2.清妃水屏保湿霜纯正的国产货，号称复合甘油和天然卵磷脂形成温和乳化体系，同样无刺激、无过敏，并且手感清爽，有较强的吸收感，一般皮肤就算蜕皮，用这款大概两三天即可缓解，这样的功效在国货中不能不称赞一下...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...苓多糖）、三萜类、麦角甾醇、胆碱、腺嘌呤、氨基酸、卵磷脂等。近代实验证明，茯苓可以明显降低小鼠的自发活动；对镇静麻醉药有明显的协同作用；茯苓多糖可以增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力，并能促进小鼠体液免疫机能...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...粥里，不但很好吃，还是著名的补养佳品，含有多种糖、卵磷脂、芝麻素、芝麻酚、钙、镁、蛋白质等，《神农本草经》说它能“益大气、长肌肉、润肌肤”。黑木耳：可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳鸭煲、酸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...家们拿出大量数据证明，大豆中至少有5种物质具有防癌功效，它们是：1、蛋白酶抑制素；2、肌醇六磷酸酶；3、植物固醇；4、皂苷；5、异黄酮。其中异黄酮是1986年发现的，在国际上引起医学界极大的兴趣。好处7：“生理活性...
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