...、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。2、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。3、减少被动吸烟的机...
词条疾病；妇产科...、腰阳穴。因这几个穴位有助于养肾。常吃核桃、枸杞、黑豆、芝麻以保肾。经常叩齿吞津，排小便时尽量前脚趾用力着地并咬住牙齿，以助保肾气。此外，还要注意六腑养生。平常多吃一些粗纤维的食物以刺激肠蠕动，养成定...
健康健康生活；养生保健；中医养生...镉、铜和铅对睾丸的破坏。含硒量较高的食品包括黑米、黑豆等黑色食品。碘：碘缺乏的男人，容易出现性功能障碍，精液质量也不佳，含碘盐可以补充人体对碘的需求。镁、锰、镍也是人体的必需元素，在维持正常的生育能力...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...阳穴。因这几个穴位有助于养肾。常吃一些核桃、枸杞、黑豆、芝麻以保肾。经常叩齿，常吞“琼浆玉液，排小便时尽量前脚趾用力着地并咬住牙齿，以助保肾气。此外，还要注意六腑养生。平常多吃一些粗纤维的食物以刺...
健康健康生活；养生保健；中医养生...质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3、多吃含碱性...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、防治酒精肝以及其他肝病的最佳产品。绿豆、红小豆、黑豆解酒。3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。食盐解酒。饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就...
健康健康生活；两性手册；体贴男人豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...阳穴。因这几个穴位有助于养肾。常吃一些核桃、枸杞、黑豆、芝麻以保肾。经常叩齿，常吞“琼浆玉液，排小便时尽量前脚趾用力着地并咬住牙齿，以助保肾气。此外，还要注意六腑养生。平常多吃一些粗纤维的食物以刺...
健康健康生活；养生保健；中医养生...ixuekangTangjiang标准编号：WS3-B-2793-97处方：党参60g熟地黄80g黑豆80g山药120g陈皮120g砂仁10g何首乌69g硫酸亚铁10g山楂60g制法：以上九味，除硫酸亚铁外，砂仁及半量的陈皮用水蒸气蒸馏法提取芳香水，备用；药渣与剩余的砂仁及其余...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...电时候注意别弄湿了电机。五、养颜五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按31111的比例配好，浸泡6-12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含...
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