...素和纤维素主要从蔬果中摄取，多吃萝卜、青菜、木耳、香菇、海带等蔬菜，常吃苹果、香蕉、枣、梨、柑橘、核桃、杏仁等果品。冬季少食生冷，吃热饭热菜，喝热水，由于各地气温的差异，高寒地区应用大温大热之品及甘润...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...技术。自设试验室搞研究小江说，当地不少人用木材栽培香菇、木耳来养家糊口。他初中毕业后到广州参加食用菌栽培技术培训班，学习三个月回来后也开始在山里栽培木耳、香菇。1995年，江金笾在深山里采摘到了一朵野生灵...
医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析...食疗书，照书提供菜谱做给我的“小阳女”吃。如蘑菇，香菇，黄瓜，丝瓜，西红柿，大枣，苦瓜，螺旋藻，海植物，酸奶等等对身体都非常好，都有抗病毒，增强人体免疫力的功能，我每天都选一样督促她吃。3、让她始终感...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；战胜乙肝；50位乙肝病原携带者的绝对真实故事...都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝……晚上只吃一个橙子。2.用低脂植物油炒菜炒菜时用喷壶来喷洒油，而不要用倾倒的方式，或直接用低脂植物油炒菜。低脂无糖的营养配餐：睡前四小...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。现代医学认为，黑色食品不但营养丰富，且有补肾，防衰老，保健益寿，乌发美容等独特功效。经大量研究表明，黑色食品保健功效除了含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、胃癌等都有一定作用。3、菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果、香蕉、等)、鸡蛋(包含蛋黄)、牛肉、海带、黄花菜、香菇、豆类及豆制品等。\四点建议1.时间调整在家复习时，要把就餐时间调整得和考试时间吻合。早餐要在考前一个半小时进食，半小时吃完后，可以让考生转移到考试状...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米；肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜；气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。1、葛根五加粥原料葛...
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