...间多尿而不敢饮水或进粥食。如果进水量不足，可使夜间血液黏稠，促使血栓形成。3．娱乐有节：娱乐活动要有节制，这是老年人必须注意的一点，如下棋、打麻将等，一般以1—2小时为宜，要学习控制情绪，坚持以娱乐健...
健康健康生活；关爱老人...肪多，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。2、老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肪多，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。2、老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能察觉声波的振动使人听到声音。高脂血症者血脂增高，血液黏稠度增加，血液中过多的脂类就会沉积于血管壁上，发生动脉硬化，使原来就较细窄的内耳血管更加狭窄，发生供血障碍，内耳过氧化物增多，导致内耳缺血缺氧，...
参考资料行业资讯；临床快报；老年医学...，减少甘油三酯及胆固醇在动脉管壁上沉积的机会，增加血液中有益的高密度脂蛋白胆固醇，使血液不那么“黏稠，从而使心脏病发作几率减少50％。中风科学家对7万名医院护士过去15年健康的分析发现，那些走路最多的人&md...
健康健康生活；运动健身；综合信息...前喝水有助于激活消化系统活力。12：30午餐后喝水加快血液循环，促进营养素的吸收。13：30上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。17：00下班前喝一杯，忙了一天，身体里的水分也消耗得差不多了，这时候...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗死的发病也增多。适量献血，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...发作的机会。同时冬季活动量减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流减少；冬季常见水分摄取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓也容易形成，增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会。冬季各种呼吸系统的疾病，例如上...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...前不敢喝水，以致身体里的水分更少。“身体缺水，会使血液黏稠度增加，血液流动缓慢，一些长期高血压、动脉粥样硬化的老人，一旦血管里的斑块脱落就很容易形成血栓，诱发心肌梗塞。”除了老人，年轻人如果过度使用电...
健康健康生活；养生保健；保健常识...水外，临睡前和清晨空腹各饮水200毫升左右，这样可稀释血液，降低血液的黏稠度，减少发病。(2)胆结石、痛风、肾结石病人。需要大量饮水，最好保持每天饮水2000～3000毫升以上。对痛风病人来说，这样可以降低尿酸的浓度，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康