...纸将吐司整个包好，放进预热的烤箱，烤8～10分钟即可。绿茶被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...间至少5分钟，让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故，喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用，但是加糖则没有这种效果。1.降...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...M们在家就可以自己尝试啦！自制眼膜的方法：1.把喝过的绿茶包包，放到冰箱，或放冷水里冷却。在眼睛周围涂点维生素E，然后把冷却后的绿茶包放眼睛上，一方面可以预防眼睛生皱纹，另一方面可以舒缓眼睛疲劳，预防眼袋...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...下几点：夏季饮茶须因体质而异我国的茶叶主要有6大类:绿茶、青茶(包括铁观音、大红袍)、红茶、白茶、黑茶(普洱茶)、黄茶。一般来说，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶;青茶中的大红袍属于中性茶;红茶...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...发酵，其抗氧化能力得以提高，火力也相对猛一些。No.3绿茶绿茶属于未发酵茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏的胆固醇氧化。抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油瘦身，清新口气的功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。荷叶甘草茶有清热解暑。利尿止渴之保健功能。Tips：鲜荷叶100克，甘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。荷叶甘草茶有清热解暑。利尿止渴之保健功能。Tips：鲜荷叶100克，甘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。7、绿茶绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。8、海带和紫菜它们...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...杀菌功能，不易腐坏，所以建议整头存放。红茶常温放，绿茶存冰箱绿茶在常温下放置6个月后，茶叶中对健康有益的儿茶素含量会减少32%。小编支招：常喝的绿茶可放在冰箱冷藏室5℃左右保存；未开封的茶叶，如果想保存一年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。7、绿茶绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。8、海带和紫菜它们...
健康健康生活；两性手册；体贴男人