...泌，从而影响恶性肿瘤的易感性；咖啡因可以使体内B族维生素破坏；3.忌食熏烤食品；4.忌食霉烂食物和酸菜；5.忌不良饮食；6.食道肿瘤病人，当出现吞咽困难时，应该改为流质食品，细嚼慢咽，少时多餐，强行积压也会刺激肿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...又合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。2.富合维生素B、C的食物：维生素C‘可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康讲到营养时，大多数人只会问吃什么或补什么，其实，补充营养不只是吃，有时候，很好的运化、代谢、合成、分泌、分解功能可能比吃的食物营养还重要。心理及行为因素影响着人体的生理代谢，也因此影响到人体的营养状态...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，会服用这样的东西。后来有媒体报道，中国人普遍缺乏维生素，所以补充维生素的朋友也很多，我现在每天也会吃一粒维生素的药丸。比如说现在像H1N1期间，人们因为也是要关注自身的免疫力，觉得免疫力好一点，被感染的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的甜味剂)来调味。海苔营养看点：紫菜(海苔)中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病。食用原则：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上起司粉即成。营养小提示：全麦面包及起司粉富含B族维生素，与葡萄干、核桃一起食用具有减轻恶心的作用。而且，核桃还可以帮助孕妈咪补充脂肪，弥补不愿吃肉类食物而造成的缺憾。甜酸水蛋原料：鸡蛋2个，适量白糖、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...体如果缺少哪种营养物质，会有致癌的可能。1、缺乏“维生素D”可能诱发“乳腺癌”血多临床调查数据都表明，乳腺癌患者体内的维生素D含量往往较低。加拿大的研究人员还发现，体内缺乏维生素D的乳腺癌患者和体内不缺乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……小编推荐：睡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...原水果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量，水果原有的维生素物质不会被破坏。而果汁饮料是在果汁中加入水、糖液、酸味剂等成分调制而成的清汁或浑汁制品，水果原汁含量不到纯果汁的一半。医学专家：喝果汁注意含量多...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...充叶酸：怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，可以缓解营养缺乏症。4、驾驶时戴上安全防护设施：工作中的角色越来越重要，但一定要记住开车和坐车时都...
健康健康生活；两性手册；关爱女性