...而女性大半辈子可能都要对抗机体血气不足等难题，所以红糖为日常保养气血首选。但也要结合体质、年龄、时辰等科学进食姜和糖，才能充分让两样食物发挥功效。生姜补阳但阴虚火旺者不宜按中医理论，生姜被认为是助阳之...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...降低血压。健康疗法1.防治感冒——生姜切片，加入适量红糖煮热服用。2.治疗呕吐——生姜6片加陈皮3块，一同煎汤热腹服。3.治疗冻疮——用生姜、辣椒、各4钱及萝卜一起煲水，洗患处。禁忌不宜过量食用，否则容易积热。阴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...糖后，即成为脑的重要能源。代表性食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。充足的维生素C可以使大脑功能灵活、敏锐，并提高智商。代表性食物有鲜果类、黄绿色蔬菜等。B族维生素是智力活动的助手。包括维生素B1、维生素B2、叶...
健康健康生活；养生保健；保健常识...（去心麸炒）、乌药、佛手、玉竹、陈皮、红曲、蜂蜜、红糖。具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪闭阻所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛；也用于经络不和所致的半身不遂、口眼歪...
词条中成药；散风祛湿；舒筋活络；中医学；中药学；方剂学；方剂...颜。红枣首乌粥配料]何首乌50克、粳米100克、红枣5枚，红糖适量。做法]将何首乌置于砂锅中，加水1000毫升，水开后用文火再煎15分钟，去渣取浓汁500毫升，将粳米、红枣放入砂锅内煮粥。粥成后，放入红糖适量调味即可。功效]...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...燥、喉痒，兼有恶寒发热、头痛无汗等症。食疗方：芝麻红糖粥。取芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...用。养发偏方：何首乌30～60克，枣3～5枚，粽米100克，加红糖辨正：何首乌补肝肾，有乌发生发功效先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣，文火煮粥待粥将成时，加入适量红糖或冰糖，再煮开即成...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有。红枣是补血最常用的食物红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣不但补气...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...夏两季多服用丝瓜饮或槐花饮（陈槐花10克，梗米30克，红糖适量煮汤）代茶饮服；秋冬季节可食用木耳芝麻茶。③肛门收缩运动：在排便前、排便中和排便后这段时间里，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第7期