...但实得神凝梦甜，即片刻亦足摄生矣。可见曾国藩对饮食睡眠是多么重视。有一次，曾国藩在谈到儿子曾纪泽时，说：“纪泽身体亦弱，事教以专从眠食二字上用功。眠所以养阴也，食所以养阳也。养眠贵有一定时刻，而戒...
健康健康生活；养生保健；中医养生...泡足，不但可以活血通络有益关节，并可安神宁志，促进睡眠。四、饮食温热勿燥冬季饮食应把握“适当清淡“原则，由于冬季寒冷，人们喜食温热食物抵御寒邪，但必须注意的是，现代人营养多已过剩，加上生活紧张忙碌、睡...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。13、擦痘痘药膏痘痘药膏常见成分有下列四种：杜鹃花酸、抗生素类、过氧化苯及维生素A酸类。杜鹃花酸与抗生素类在美国食品药物管...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...服，免受风寒、潮湿，也不可过暖多汗；按时起床、按时睡眠、避免过度劳累；大小便要及时排泄，永保腑净肠清，不留废毒物质；感冒流行时，免去公共场所，防止交叉感染，必要时室内进行消毒。2、保持良好的心态，清心...
健康行业资讯；健康快讯...味精，即成一道闻名遐迩的“虫草全鸭”。起居养生：[睡眠调节]冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气。待日出再起床，就能躲避...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...最高值为170／90mmHg，血压波动较大．控制不理想；饮食、睡眠、二便正常。查体：P58次／min，BP21．3／12．0kPa，心律齐，舌淡苔白腻，脉弦缓。西医诊为高血压Ⅱ级(中危)；中医诊为眩晕，辨证为阴阳两虚。治以滋阴助阳。方予...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...至影响情绪。要改善复发性口腔溃疡，应注意排便通畅、睡眠充足，尤其要注意大便通畅。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，通常建议多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2009年第5卷第6期...到患处刺痒，因而会焦躁不安、哭闹不止，影响到孩子的睡眠。如果护理不当，极有可能使患处皮肤感染化脓，形成脓疱疹。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...脏病、高血压、肺心病、心律失常、骨质疏松、糖尿病、睡眠呼吸障碍、胃食管反流等病史。（4）家族史：询问有无慢阻肺、支气管哮喘等家族史。（5）社会心理因素：了解家庭、工作、个人心理、文化程度等社会心理因素。2...
词条法规文件；诊疗规范；诊疗技术方案；慢性阻塞性肺疾病...广的的食物，其性味甘平，有润肺止咳、宁心安神、帮助睡眠的效果。百合的营养成分较高，是秋冬季最好的润肺止咳之品。百合加上白木耳、莲子煮成甜汤可以清热化痰，百合与桂圆肉同煮为润燥饮品。其对老年人慢性支气管...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病