...。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。青椒含有丰富的维生素...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...功效，李雁建议平时可以经常食用：茯苓、海带、大枣和枸杞子。茯苓茯苓的主要功效有：渗湿利水、健脾和胃、宁心安神。白茯苓对久病体弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱的病人有益气健脾的作用。白茯苓中的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。提前选用菊睛丸补肝肾视力会有所改善。甘菊花120克，枸杞子90克，肉苁蓉60克，巴戟天30克。研为细末，炼蜜为丸，每次6克，温开水送下。枸杞子为补肝明目要药，肉苁蓉、巴戟天能补益肝肾精血，精血上注于目而能视，故...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。5.薄荷茶喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...神农本草经》所列的“不老延年之药有人参、地黄、枸杞子、远志、黄芪、何首乌、白术、薏苡仁、百合、沙参、五味子、泽泻、天门冬、菟丝子、巴戟天、桑寄生、女贞子等。它们作为传统的抗衰老药，一直沿用至今。唐...
健康健康生活；养生保健；中医养生...诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...钙及雄性激素，也是增强性功能的全身强壮食品，可以与枸杞子、苁蓉共蒸或炖服，可治肾虚引起的各种性功能障碍。蚕蛹每100克含蛋白质52克，高于鸡、鱼、肉、蛋，而且含十八种氨基酸，是一种优质蛋白质，易被人体消化吸...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足...
健康健康生活；养生保健；保健常识...它具有补益肾气、强壮性机能的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强...
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