...能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。NO.2山药芦荟鸡煲靓补食材：山药、芦荟、鸡肉专家点评：此煲可以清肝降火气，有祛痘除斑的效果，可润泽肌肤。山药：山药含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。强效食补：用莲子来...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...感觉，证明这种银耳是用硫磺熏制作了假的，切勿购买。山药多年生草本植物，含淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、胆碱等成分以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，补...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，芋头含淀粉较多，多吃轻易胀气，吃时应注重适量。淮山药饭：在大米中加入淮山药，煮成饭或粥均可。淮山药营养丰富，一向被视为物美价廉的补虚佳品。由于其自身不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。21、山药：性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明•李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...一般煮熟来吃。因不易消化，故消化不良者不宜多食。●山药：入脾肺二经能化痰，对痰毒有功效，例如脾湿痰饮的糖尿病，山药能健脾袪痰降血糖。●白萝卜：药名“莱菔”，能醒酒解毒，萝卜中的莱菔素，能抑制黄麴毒素、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到辅助作用，它可以行血行气，并增强天麻功能。蘑菇炒山药食材：干蘑菇、新鲜山药、芹菜做法：1.先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片，芹菜切断，再细切成条，相同大...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...）30两，茯苓30两，莱菔子（炒）30两，苍术（炒）30两，山药30两，苏叶30两，法半夏15两，干姜3两7钱5分，草果仁15两，厚朴（炙）30两，槟榔30两，神曲（炒）30两。功效：《北京市中药成方选集》之沉香化气丸具有顺气宽中，...
词条中医学；方剂；中成药...进新陈代谢，避免脂肪在体内堆积，让你越吃越瘦哦。10.山药五彩丁材料：山药、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红甜椒、葱蒜末。做法：胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒；手上带一次性手套，小心削掉山药的表皮；山药改刀...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...术等组方附子理中丸，即主治中焦虚寒证；若配伍地黄、山药、山茱萸、桂枝等即组方肾气丸，主治肾阳虚之水肿、小便不利、痰饮等；附子生用，配伍干姜、炙甘草即组方四逆汤，主治伤寒少阴病或大汗亡阳证。总之，附子具...
参考资料中医中药；经典研习