...。那么，在月子中妈妈们应该注意哪些饮食禁忌呢?1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...改变不良的饮食习惯，循序渐进地减少食物的摄入总量。多吃淀粉类食物，如馒头、面包、面条、土豆等，还要尽可能吃含有全麦成分的食物;少吃高脂肪食物，如火腿、糕点、奶油等;多吃水果蔬菜，因为它们不但脂肪含量低，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。若是你想拥有自己的小宝贝，若是你不想月经异常，那...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...要轻易去尝试——如果是对健康有风险的话。想生儿子，多吃高热量食物？有些人想生女儿，有些人想生儿子。想生女儿的真的不吃早餐，这是不健康的饮食习惯；想生儿子的可能会每顿早餐都不落下，是好习惯，但是大家也不...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...,对新妈妈的一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...丰富的食物可以促进胎儿的良好发育，所以，准妈妈不妨多吃以下含叶酸丰富的食物：黄豆、毛豆、茼蒿、绿豆、生菜、白菜、油菜等绿色食物。除此以外，鸡肝、猪肝、牛肝等动物肝脏的叶酸含量也非常高。很多上海的准妈、...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。记者：那什么是习惯性流产呢？贾院长：习惯性流产是指自然流产连续3次或3次以上者。其临床特征与一般流产相同，但病...
健康经典问答...您的消化系统——两三天内它就会被排出体外。7发冷要多吃，发热要少吃这条小小的民间偏方已经流传了数百年。它的出现，可能是因为疾病可以被归为两类：低温（那些令您发冷的病，比如感冒）和高温（如发烧）。发冷时...
健康健康生活；养生保健；保健常识...质等营养成分，而这些营养物质正好是宝宝急需的。妈妈多吃野菜，就能为生男宝宝最好准备吗?专家意见：吃野菜生男孩，这种说法目前没有科学依据。生男生女是由人的性染色体决定的，不管野菜营养价值多么丰富，都不能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的压力时，往往容易改变已养成的习惯，比如饭量大增或多吃自己偏爱的食品。而且新的工作可能使你没有足够时间准备适当的午餐或保健晚餐。所以防止发胖，就要及早调整新工作环境造成的压力。吃一顿营养早餐对一天来说...
健康健康生活；两性手册；关爱女性