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  • 修炼大胸细腰必学动作

    ...垂,型体变坏。肌肉力变弱也会使消耗的热量变低,新陈代谢变慢。这就是为什幺背越驼的人越容易变胖。为了改善这种状况,你可以试着让身体做反方向运动,通过拧抻等刺激手段,使支持背骨的肌肉力量恢复,与之相连的盆...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 男性运动前后正确补水的方法

    ...都说补液,而不是补水。”专家称。人在剧烈运动时,水代谢速率加快,大量水分丢失;同时,电解质代谢过程也加快,大量的电解质伴随汗液丢失。因此,要把水、糖和电解质一起补。如果运动时不注意补液,可导致运动性脱...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 生活中最好的饮食减肥方法

    ...行力量训练。这样你不仅会在运动中消耗热量,而且新陈代谢在全天都会有所提高,这样你花费的能量就增加了。另一方面,你要改变过去的饮食习惯,丢掉那些垃圾食品,使你的食物既能给你提供工作和生活必需的营养,又不...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 第三节 学习和研究病理生理学的指导思想

    ...更快地恢复健康。  (三)必须正确认识形态、机能和代谢变化的辩证关系,正确认识全身和局部变化的辩证关系  辩证唯物论的基本观点之一就是各种事物都是互相联系、互相制约而不是彼此孤立的。正常器官、组织、细...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;病理生理学
  • 产后减肥勿入3误区瘦身不当影响哺乳!

    ...娩时大量失血,内分泌激素水平下降,而产后调理不当,代谢能力低下。从以上种种原因来看,依靠单纯的节食是不能达到体形恢复目的的。要想在产后使体形恢复到原来的状态,需要找到原因,有针对性地改善营养和生活方式...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 跟运动员学怎样科学补钙

    ...胶原对骨骼有加固作用,因此OMP牛奶能显著改善骨骼合成代谢,增强骨密度,促进骨量增加,使肌体骨骼更健康。除此之外,牛奶蛋白质的氨基酸构成模式与骨骼肌中的氨基酸模式完全一致,因此吸收利用率高,能够促进人体肌...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 最佳的健身瘦身运动

    ...善睫状肌放松与收缩,大大促进了眼球组织的血液供应和代谢,行之有效地改善了睫状肌的功能肌的收缩功能很有益处,视力恢复更明显。因为在打乒乓球时,眼睛以乒乓球为目标,不停地远近、上下调节和运动,不断改善睫状...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;健身
  • 运动对特发性中枢性性早熟女孩生长的影响

    ...使垂体促生长素的分泌增加,是机体对运动时能量急需的代谢应答,以促进机体储存能量的释放和利用。短时运动后血促生长素升高可伴经由促生长素依赖性途径的血IGF-1水平的升高。经常性的运动能使肝脏依赖于垂体促生长素...

    参考资料合作平台;医学论文;内科学论文;内分泌病学
  • 浅谈代谢综合征

    2006年06月13日JAmCollCardiol.2006,21;47(6):1093-100.14代谢综合征包括了一组与心血管疾病和2型糖尿病密切相关的危险因素,包括血脂紊乱、高血压、高血糖、炎症及高凝状态。肥胖和胰岛素抵抗是代谢综合征的根本危险因子,运动减少...

    参考资料行业资讯;临床快报;内分泌代谢
  • 央视揭露左旋肉碱减肥误区

    ...基酸。广州市药监局有关介绍指出,其减肥原理是脂肪的代谢要经过一个屏障,屏障外面就是线粒体,线粒体可以燃烧脂肪,使之变成能量,被身体消耗。但是大脂肪细胞通不过这道屏障,所以左旋肉碱在当中就起到了搬运工的...

    医药产业行业资讯;保健品行业

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