...分、技术方面下工夫。但你可曾仔想研究过这些水到底有什么不同?选择有益现代人体质的水看似简单，却需要先从认识各种饮水内容开始！净水材料研发专家王志源指出，大部份的人对不同的饮水内容，只是一知半解，例如很...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...天摄入木糖醇的总量不能超过50克。光嚼嚼口香糖应该没什么问题，但如果吃大量其他木糖醇食品，就需要注意了。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...都应当进行相应的调整，秋季如何养生？秋季饮食要注意什么？秋季气候对人体影响1、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正常脉表现为轻虚而微浮，似...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...或许正因如此，大多数人并不了解每天应该怎样喝水，喝什么水，什么时候喝水……而喝水直接影响到我们的健康。1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康不管是什么国家的备孕夫妻都会希望出生的宝宝的性别可以和自己盼望的一样，随之，各国生男生女的偏方就多了起来。一、世界各国生男生女的偏方1、不穿防辐射服就会生女儿一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...不容易排空，这个时候如果静坐的话，对胃部排空是没有什么帮助的，而且静坐以后，人体处于屈曲状态，胃部隔肌属于相对平直的状态，这样有可能导致胃食管反流。过饱饮食后，如果立即平躺的话，带来的危害可能比静坐还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片)，可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢?原来，维生素C是一种水溶性维生素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟、还是喝茶……其实饭后我们总是习惯性的去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响着身体健康。看看饭后一小时内绝不能做的8件事，看看你做了几件吧。1、饭后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它的含糖...
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