...比较有利于健康。还有吃粗粮时不能和奶制品、补充铁或钙的食物或药物一起吃，最好间隔40分钟左右。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...中还有很多可以帮助血压平稳的东西，比如增加钾、镁、钙的摄入，比如注意维生素C的摄取——吃对了，也能让血压低下去，这个你值得一试。1、帮助排出多余钠高血压患者要限盐，是为了控制其中钠的摄入。如果钠的摄入量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...丰富的维生素A、C、P及B族维生素，其纤维素、有机酸、钙的含量也很高，常吃可远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。不起眼的健康蔬菜——马铃薯养护脾胃：生活在气候干燥地区的人应该多吃些马铃薯，因为马铃薯可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。5、奶酪：固齿。奶酪是钙的“富矿”，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。6、无花果：促进血液循环。无花果中含有一种类似阿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...集团市场总监秦霞说，希望通过微囊乳钙这样一个全新的钙的品类开创一个乳钙的微囊时代。……对宝宝来说，它是一个全新的补钙的产品，也是很好的促进钙吸收的产品。但如此说法却并未得到专家认同，且直接评说到，合生...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...可游离成Ca2+，与佐药阿胶合用时阿胶所含甘氨酸能促进钙的吸收，除阿胶本身也含较多钙外，其他各药味多数也含钙和其他微量元素。虽然灶心土及阿胶没有直接促凝作用，但是二者合用促进大量钙的吸收，则可显著促进凝血...
词条方剂；止血剂；中药学；中医学；理血剂；方剂学；温阳健脾；养血止血...者各有优劣。“客观地说，与牛奶相比，豆浆的蛋白质、钙的含量较低，含磷相对较多，营养价值低于牛奶。牛奶有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，其中钙、维生素B12等含量非常高，但它缺乏维生素C、铁和纤维质，同时，牛...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...酸，但因为芹菜还含有醋酸和少量丁酸，所以并不会影响钙的吸收。骨质疏松或有关节疾病而服用钙剂的人要特别注意，这些含高草酸的蔬菜必须与钙剂错开两至三小时服用，或于饭前两小时服用钙剂，这样才不会造成副作用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...促进血中红细胞和血红蛋白的生成，作用优于铁剂，促进钙的吸收及其在体内的停留，并能预防和治疗进行性肌营养障碍，可通过升高血压而抗休克等。由于阿胶药用价值较大、应用范围较广，已成为补血、滋阴、润燥的主要处...
医药产业药品天地；药界风云；药材市场分析...时，就会发生骨质流失的问题。大部分的食物都是磷多于钙的，只有牛奶、绿色蔬菜等食物是钙多于磷的。极少数的人会在磷缺乏的问题；缺磷会造成骨质流失，也会造成虚弱及无力，并有厌食、抑郁、疼痛等症状。碘碘是甲状...
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