...加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。中餐：红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。晚餐：玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。Tips：重点在排毒，清肠，并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多，本...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。12、西红柿烩平鱼（西红柿＋鱼肉）：西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。13、黑糯米鸡（糯米＋鸡）：糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1.西红柿：丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2.黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。而且黄豆对改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...健康十分有益，建议各位MM煮多点或点多点这些美食。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...健康十分有益，建议各位MM煮多点或点多点这些美食。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。No.1西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。No.2黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔...
健康健康生活；两性手册；体贴男人西红柿是公认的健康食品，一些地方甚至有“西红柿变红，医生脸变绿”的说法，意思是吃了西红柿就没必要看医生了。日本一项最新研究确认，西红柿确有帮助燃烧脂肪的效果。你还在为减肥而饿得头昏眼花？还是已经厌倦了...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...面就由小编带您一览女人一生最离不开的10种食物。一、西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...健康十分有益，建议各位MM煮多点或点多点这些美食。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制...
健康健康生活；两性手册；体贴男人