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  • 盘点:冬季养生7种必不可缺的营养素

    ...富。食用方法:除非你每周吃两三次鱼,否则,每天最好补充1克含EPA和DHA营养品。如果你吃素,可改为一茶匙亚麻仁油再加100毫克由海藻提炼出DHA胶囊。2、维生素B族这所有抗衰老营养素中最实用一种,很多人借助它来...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 生物化学复习题概要

    ...C.组氨酸D.谷氨酰胺E.鸟氨酸3.转氨酶辅酶含有下列哪种维生素()A.VitBlB.VitB2C.VitPPD.VitB6E.VitBl214.四氢叶酸不下列哪种基团或化合物载体()A.一CHOB.CO2C.一CH=D.一CH3E.一CH=NH15.苯丙酮酸尿症患者,尿中排出大量苯丙酮酸,苯丙氨酸,因为...

    参考资料医源资料库;医源习题集;生物化学
  • 宅女饮食三个妙招助你战胜胃病

    ...营养摄取方面不平衡,使一些营养素缺乏,而缺乏B族维生素就可能导致肥胖。专家建议,吃饭时先喝无油清汤,喝完汤后再进食;先吃凉拌或水煮菜叶、瓜类等热量较低蔬菜,最后小口地慢慢吃肉类和饭。进食时细嚼慢...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 今冬美眉补什么

    ...中益气,长肌肉、润肠胃,内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1B2、卵磷脂等,营养成分十分丰富,加入大米熬粥调养胃气最佳,最适合日常食用,或作为冬令进补前“开路剂”之用。蜂蜜蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 饮食偏方轻松吃出乌黑秀发

    ...又合成角蛋白,再经角质化后,就我们头发。2.富合维生素B、C食物:维生素C‘可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽功效。平常多食用如麦芽等...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • “雌激素”有望替代“脑白金”

    ...长期缓慢过程。3、作为颠覆女性传统补血、现代补充维生素等进补方法新产品,雌激素产品仍然面临教育说服消费者艰巨任务,既然不能期望消费者一夜之间改弦更张,我们就要准备打持久战,这必由之路,无可避免...

    医药产业医药经济;专栏
  • 研究:红肉易患乳腺癌维生素保护心脏作用甚微

    ...,吃红肉可能使得妇女患上乳腺癌几率增加,另外补充维生素添加剂对于防止女性患上心脏病并没有什么作用。  研究人员表示,乳腺癌和心脏病对女性健康构成最大威胁两种疾病,因此防范十分重要。研究显示,那些...

    参考资料行业资讯;临床快报;妇科与产科
  • 春困来袭白领上班解困有妙招

    ...究认为“春困”与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此“春困”时调理饮食应注意三项原则:1、增加蛋白质摄入,适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物,以保证人体优...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活
  • 热爱坚果的女孩子如何控制热量

    ...华,富含钾、钙、镁、铁、锌等矿物质,还有极其丰富维生素E和天然抗氧化成分,当然还有丰富B族维生素。其中天然抗氧化成分不仅对美容必不可少,而且还能降低慢性疾病危险,当中含有膳食纤维也相当丰...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 这个冬天女人补什么

    ...中益气,长肌肉、润肠胃,内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1B2、卵磷脂等,营养成分十分丰富,加入大米熬粥调养胃气最佳,最适合日常食用,或作为冬令进补前“开路剂”之用。蜂蜜蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食

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